COOLFITNESS 3000

333 Avenue de Verdun06700 Saint-Laurent-du-Var

  • coach
  • video
  • personal-coach
  • biking

Toutes les infos sur COOLFITNESS 3000

600m2 dédiés au fitness et à la musculation, plus de 40h. de cours collectifs animés par des professeurs diplômés d'état. LESMILLS, ZUMBA, STRONG by ZUMBA, cours freestyles, Yoga et des cours cinéma. Venez également découvrir nos cours de Boxe tous les lundis et mardis soir de 20h à 21h. Ouvert de 6h à 23h et 7/ 7 sans interruption avec une présence coaching de 9h à 20h en semaine et de 9h à 12h le samedi matin. Un bilan personnalisé et un programme sont offerts à votre inscription !
CoolFitness dispose d'un emplacement de premier choix, à 2mn de Cap3000 et face au bord de mer. Un parking gratuit est à disposition pour nos adhérents, et à seulement à 2mn le centre commercial Cap3000 qui offre 3h de stationnement. L'autoroute A8, la RN7, les voies de trains et de bus permettent un accès facile et rapide. CoolFitness est référencée comme la salle de remise en forme du secteur avec ces 3 espaces distincts, dont 2 espaces réservés aux cours collectifs et ses concepts ZUMBA, STRONG by ZUMBA et LESMILLS: BODYPUMP, BODYBALANCE, RPM, BODYJAM et CXWORX, ainsi que de nombreux autres cours Fitness comme: BodyScult, CardioScult, Spinning, C.A.F, L.I.A, Step, Stretch, Yoga, Pilates, Core Training. Des cours de Boxe sont au programme depuis Janvier 2019, chaque lundi et mardi soir de 20h à 21h ! Les cours cinéma sont diffusés sur écran et vidéo projecteurs dans leurs salles respectives aux heures de non présences des professeurs encadrants et de 6h30 à 22h30. Les programmes LESMILLS sont établies et se mettent en route automatiquement à des heures précises, BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYBALANCE, RPM et CXWORX. Le plateau de musculation est équipé en gamme 3G de chez MATRIX: appareils de cardio et appareils de musculation, haltères et barres libres sont à disposition ainsi qu'une cage à squat et une Smith Machine. Votre bilan personnalisé et vos premiers programmes sont compris à l'adhésion, l'occasion de discuter de vos desiderata personnels et de vous aider à atteindre vos objectifs ! L'équipe CoolFitness se tient à votre entière disposition pour toutes demandes, alors n'attendez plus et rejoignez nous! Nous avons choisi de faire de notre salle de sport un endroit où règne la bonne humeur et la convivialité.
Vous souhaitez demander une information au club ?
Horaires
  • lundi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • mardi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • mercredi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • jeudi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • vendredi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • samedi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • dimanche
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00

Horaires ▼

  • lundi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • mardi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • mercredi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • jeudi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • vendredi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • samedi
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00
  • dimanche
    06:00 - 23:00 / 06:00 - 23:00

Activités ▼

Télécharger le planning

Équipements ▼

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)Cours collectifs avec encadrement (coach)
  • Cours collectifs sans encadrement (vidéo)Cours collectifs sans encadrement (vidéo)
  • Salle biking / cyclingSalle biking / cycling
  • Parcours musculationParcours musculation
  • Parcours cardioParcours cardio

Les plus ▼

Confort
  • Cabine douche individuelleCabine douche individuelle
Services
  • Coach personnel (coaching forme à la carte)Coach personnel (coaching forme à la carte)

Coordonnées ▼

Adresse
COOLFITNESS 3000333 Avenue de Verdun06700, Saint-Laurent-du-Var

Avis ▼

    Véronique A.
    Super

    Équipe sympa et accueillante, bonne diversité de cours

Voir tous les avis

Localisation ▼

  • Bus

    Ligne : 51, 52, 53, 54 , 55, 58, 59, C58, 94, 200, 217, 232, 706, 707 L'arrêt le plus proche à 50 mètres de votre club.

  • Parking

    Privatif réservé aux adhérents du club : Public gratuit : COOLFITNESS en bas de votre club Public 3 heures gratuites : Cap 3000 à 2 min. de votre CLUB

  • Route

    Autoroute sortie Saint Laurent du Var

Médias ▼

Évènements ▼

  • Nouvelle Activité
    VIVES LES FITNESS FRIENDS FREE FRIDAY !
    Chez COOLFITNESS tous les VENDREDIS du mois de JANVIER 2019 !
  • BOXING TIME CHEZ COOLFITNESS
    “les apprentis Fighters” de Yohan Loiseau se RÉGALENT depuis ces quelques premiers cours d’essai au club ! Certains découvrent, d'autres démarrent officiellement, LES PREMIÈRES INSCRIPTIONS SONT FAITES ! VOUS AUSSI, venez rencontrer Notre boxeur ! l'occasion de venir découvrir la discipline, comprendre les fondamentaux, partager la philosophie et se dépenser sur quelques combinaisons pieds/ poings, le tout avec sourires, rires et bonne humeur… COOLFITNESSBOXING ! NOUS SOMMES VOUS !

L'équipe ▼

  • LARBI NAWELL
    Nawell LARBI Responsable Manager COOLFITNESS, Coach sportif et Professeur FitnessLARBI NAWELL

    Diplômée d’un BPJEPS AGFF en mention Forme et Force, Nawell à décidé de recentrer son activité professionnelle autour de sa passion, le sport. Ancienne Responsable de boutique et manager d’équipe de vente, elle se plait à transmettre son savoir et son sens du contact. C’est tout naturellement qu’elle se réoriente sur le secteur de la forme en 2015 et qu’elle valide son diplôme avant d’obtenir un poste de professeur Fitness et coach sportif au sein de notre structure. Certifiée en BODYPUMP et en RPM, cette inconditionnelle des cours musculaire et cardio, orchestre ses cours avec panache et fantaisie. Professeur de BODYCOMBAT, BODYATTACK, BODYBALANCE et autres cours Freestyle, elle offre une dynamique en cours et sur le plateau. Nawell a un parcours sportif atypique, puisqu’elle s’est initiée à plusieurs activités physique allant des sports de combat, au golf en passant par les sports collectifs comme du hockey sur gazon ou du baskett ball. Pratiquante de musculation depuis l’adolescence, c’est tout naturellement que son envie de valider ses acquis s’est fait ressentir. Aujourd’hui Manager de COOLFITNESS, Nawell sait apporter son savoir être et son savoir faire pour rendre accessible le sport à tous. Son enthousiasme, son sourire et sa proximité avec les adhérent en fait l’une des figures emblématique de COOLFITNESS.

  • Louka Esposito
    Professeur Fitness et Coach SportifLouka Esposito

    Fraîchement Diplômé du BPJEPSAGFF Forme et Force, je pratique le fitness depuis plus de 4 ans ! Formé chez Hifitness à Grasse, et certifié en RPM, j’anime aujourd’hui au sein du club, les cours de BODYATTACK, BODYPUMP, CXWORX, BODYBALANCE, BODYJAM et RPM. Amoureux du Step, je m’épanouie également sur des disciplines Freestyle comme le SPINNING, le PILATES, et d’autres cours de renforcement musculaire. Ancien rugbyman au RCT puis au ROG, ma bonne humeur naturelle et la mentalité du Rugby ont su faire de moi ce garçon un peu Fou-Fou. Et n’oubliez pas : “Toujours à votre service pour vous faire passer un bon moment en cours !”

  • NATALY LAKSHMI
    PROFESSEUR DE YOGANATALY LAKSHMI

    Mon parcours professionnel est très varié, du métier d’aide-soignante à comptable, ma vie à pris un tournant en 2000 quand j’ai commencé mes premiers cours de Vinyasa Yoga. Mon premier enseignant, à susciter en moi, l’envie de transmettre cette merveilleuse philosophie qu’est le Yoga. Après 10 ans de pratique rigoureuse, je décide de suivre une formation de Vinyasa Yoga et obtient mon diplôme en 2011. J’ai commencé ensuite à enseigner le yoga et j’ai découvert ainsi une autre passion, celle de la transmission, des connaissances et du savoir-faire relatifs à cette merveilleuse discipline millénaire. Dix années se sont écoulée pendant lesquelles j’ai eu l’occasion de me familiariser avec différents « styles » de Yoga cela m’a permis de m’ouvrir à d’autres formes existantes et de concrétiser ma propre approche du yoga. Au cours de l’année 2015, je décide de m’orienter vers l’Ashtanga Yoga, qui, par son origine, me rapproche de plus en plus ce, à quoi j’inspire. “L’Ashtanga-yoga, les huit membres du yoga : yama: les règles de vie dans la relation aux autres ; niyama: les règles de vie dans la relation avec soi-même ; āsana: la posture ; prāṇāyāma: la respiration ; pratyāhāra: l’écoute sensorielle intérieure ;dhāraṇā: le pouvoir de concentration ; dhyāna: la méditation ; Samādhi: l’état d’unité”. J’ai donc suivi une formation de professeur d’Ashtanga yoga à l’école d’Antibes, une formation exceptionnelle, par sa transmission, ses enseignants et par tout le contenu de celle-ci. A l’issue de cette formation, j’ai obtenu un diplôme reconnu internationalement par Yoga Alliance (un des plus importants regroupements d’écoles et de professeur. Yoga Alliance a établi des standards rigoureux de certification pour ses membres). Aujourd’hui , je continue à me former ; car le Yoga est un long chemin…

  • Florence Yengo
    professeur de Cardioscult et Bodyscult, de Low Impact Aérobic (LIA) et de Cuisses Abdos Fessiers (FAC)Florence Yengo

    Je m’appelle Florence Yengo, je suis née à Nice et j’habite Cagnes/Mer. J’ai une vraie passion pour le Fitness que je pratique depuis 20 ans. Je possède un diplôme d’éducateur sportif (CQP ALS AGEE). Pour moi qui ai toujours pratiqué divers sports en extérieur, (course à pied, vélo, planche à voile, kite, ski) je trouve que le Fitness reste un sport vraiment complet, qui travaille l’ensemble du corps. Je donne des cours de LIA ou HI Lo combo ; c’est une manière très ludique de se défouler tout en travaillant son cœur et ses neurones dans une ambiance toujours très festive. J’aime également les cours où l’on ressent un travail musculaire important. Des cours comme le CAF (cuisses /abdos /fessiers), le “Bodyscult”, ou des cours qui associent le cardio et le musculaire comme le “Cardio scult”. Je prends beaucoup de plaisir à encourager et à stimuler les adhérents pour que leurs progrès soient manifestes et qu’ils trouvent une satisfaction personnelle.

  • Alexandra Fuentes
    professeur de ZUMBA et de Low Impact Aérobic (LIA)Alexandra Fuentes

    Danseuse et chorégraphe depuis 2003, j’ai obtenu ma licence en Arts Spectacle mention “Enseignement de la danse” en 2007. Passionnée de danse et de sport, j’acquière mon BPJEPS en 2010 et enseigne dans plusieurs établissements de la région depuis. Spécialisé dans les danses Afro-Caribéennes, j’ai voyagé du Mali à la Jamaïque, en passant par les Antilles française et a travailler avec de nombreux artistes nationaux et internationaux, en France et à l’étranger. D’origine Latine, j’ai grandis avec une culture musicale et dansée hispanique très marquée. Je me suis professionnalisée dans ces disciplines en devenant instructeur ZUMBA en 2011, puis “PROSKILLS” (enseignement multi-disciplinaire de qualité) par la suite. Mère et pédagogue, j’ai également obtenu la certification Junior et Kids

Tarifs ▼

  • Pass à la carte
    ABONNEMENT 1 MOIS

    Condition d'accès identique à l'abonnement 12 mois standard Badge d'accès à 20€

    à partir de 60

  • Pass à la carte
    ABONNEMENT 3 MOIS

    Condition d'accès identique à l'abonnement 12 mois standard 45€ le mois Badge d'accès à 20€ Frais d'inscription en supplément

    à partir de 45

  • Pass semestriel
    ABONNEMENT 6 MOIS

    Condition d'accès identique à l'abonnement 12 mois standard 40€ le mois Badge d'accès à 20€ Frais d'inscription en supplément

    à partir de 40

  • Pass 1 séance
    UNE SEANCE

    Une séance pouvant regrouper un ou plusieurs cours collectifs et/ou cinéma ou un entrainement sur plateau cardio ou musculation. Cependant, une fois l'adhérent sortie du club, la séance s'achève, il lui faudra donc reprendre une séance s'il souhaite revenir une seconde fois dans la même journée.

    à partir de 15

  • Pass à la carte
    5 SEANCES

    Condition d'accès identique à l'abonnement mensuel Badge d'accès à 20€ Délai de 3 mois pour utiliser les 5 séances

    à partir de 60

  • Pass à la carte
    10 SEANCES

    Condition d'accès identique à l'abonnement mensuel Badge d'accès à 20€ en supplément Délai de 3 mois pour utiliser les 10 séances

    à partir de 100

  • Pass liberté
    SEANCES COACHING INDIVIDUEL OU EN GROUPE

    Coaching individuel: A partir de 40€ par personne l'heure 175€/ personne pour 5 heures 300€/ personne pour 10 heures Coaching en groupe: De 2 à 4 personnes maximum, A partir de 30€ par personne pour l'heure 125€/ personne pour 5 heures 200€/ personnes pour 10 heures

    à partir de 40

  • Pass à la carte
    ABONNEMENT 12 MOIS ACCES 10H -14H

    Accès du Lundi au Vendredi de 10h à 14h Accès au cours collectifs et cinéma Accès libre musculation et cardio training Frais d'inscription et badge en supplément

    à partir de 24.9

  • Pass annuel
    ABONNEMENT 12 MOIS TARIF REDUIT

    Personne demandeur d'emploi, étudiant ou CE partenaire du club Condition d'accès identique à l'abonnement 12 mois standard Frais d'inscription et badge en supplément

    à partir de 29.9

  • Pass annuel
    ABONNEMENT 12 MOIS DUO

    Tarif préférentiel sur les frais d'inscription Condition d'accès identique à l'abonnement 12 mois standard Badge en supplément

    à partir de 34.9

  • Pass annuel
    ABONNEMENT 12 MOIS STANDARD

    Accès aux cours collectifs et cinéma Accès libre musculation et cardio training Frais d'inscription et badge en supplément

    à partir de 34.9

  • Pass annuel
    ABONNEMENT 12 MOIS ACCES 6H -9H

    Accès du Lundi au Vendredi de 6h à 9h Accès au cours collectifs et cinéma Accès libre musculation et cardio training Frais d'inscription et badge en supplément

    à partir de 19.9

  • Pass annuel
    ABONNEMENT FULL BOXE

    Accès cours de Boxe Accès aux cours collectifs et cinéma Accès libre musculation et cardio training Frais d'inscription et badge en supplément

    à partir de 49.9

À proximité