Derniers articles

1. 

   Stop au sucre ! Pourquoi et comment le remplacer ?

   18 mars 2020

   Le sucre est partout. Pour la fête, le coup de blues ou les « moments de rien », lorsque le petit creux guette et que la poignée d’oléagineux ne suffit pas. Besoin d’énergie ? On pense « glucides » et malheureusement trop souvent « sucre ». Pour y remédier, voici les do & don’t do pour renvoyer ce magicien d’ose d’un coup de baguette magique.

2. 

   Rencontre avec Marine Leleu

   18 mars 2020

   Marine Leleu est la plus fit-girl des triathlètes. Avec 5 marathons et 3 half et 3 Ironman à son actif, elle enchaîne les kilomètres autant que les followers sur Instagram, Snapchat ou Youtube. Entre deux coachings, MaSalledeSport a rencontré le « mulot » tout sourire dont le sac de triathlète remplit la moitié de la terrasse du café.

3. 

   Découvrez Mademoiselle Run : le site des runneuses heureuses et épanouies !

   18 mars 2020

   Forte des sessions runs organisées à Paris depuis son retour du Brésil, Julie Aubert, passionnée de course à pied a décidé de faire un pas de plus dans l'aventure en lançant Mademoiselle Run, un site cool, positif et ancré dans le quotidien des femmes qui aiment courir sans pour autant être obsédées par le chrono !