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Culture Physique

Travaillez l'ensemble de votre silhouette avec des exercices de renforcement musculaire mobilisant l'ensemble de vos groupes musculaires.

En musique, suivez les instructions de votre coach pour tonifier les cuisses, fessiers, abdos, taille, dos, et bras, avec différents accessoires : barre lestée, haltères, élastiques, lests...

Pour quels bienfaits ?

  • Renforcement de l'ensemble de la silhouette

  • Augmentation de l'endurance et du métabolisme général

Pourquoi pratiquer l'activité Culture Physique ?

Pour tous

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