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Osmose Studio

 5.0 (3)

3 Rue Marguerite Yourcenar , 21000 Dijon

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Tout savoir sur Osmose Studio

Osmose Studio Spécialisé dans la transformation physique grâce à une méthode simple et adapté : - S'alléger / perdre du poids - Se sculpter / tonifier - Se renforcer le ventre / les fesses - Éliminer le stress / décompresser - Être en groupe - Augmenter son énergie Les entraînements sont basés sur une méthode prouvée scientifiquement. Chaque session est créée avec des mouvements simples et fonctionnels avec des intensités variables ponctuées de courte phase de repos. Notre philosophie est de pouvoir s'adapter aussi bien à des personnes qui n'ont jamais fais de sport qu'à des sportifs de haut niveau. Grâce à cette accompagnement vous allez obtenir : - un meilleur Renforcement musculaire, - une plus grande mobilité, - une évolution de votre condition physique L'efficacité et la précision sont des clés mises en place pour atteindre vos objectifs qui vous tiennent à cœur. Aujourd'hui il faut savoir que chaque séance permet de brûler de 450 à 700 kcal en seulement 45min, pour se tonifier, brûler des graisses et se renforcer le tout en améliorant sa condition physique. Nous vous accompagnons sur 3 axes : - un entraînement simple et adapté - Des conseils diététiques jusqu'au plan personnalisé avec notre équipe, - l'optimisation de votre potentiel via émotionnel. Notre mission est de proposer l'atteinte de résultat, grâce à un accompagnement par l'accès au club, par une application, en extérieur et via le digital. Notre mission, votre résultat.

Vient découvrir la méthode OSMOSE Studio, une méthode simple et efficace. Nos cours de 45 minutes seulement sont fait pour vous permettre d'atteindre vos objectifs en équipe : - Une perte de poids - Sculpter votre corps - Réduire votre stress Tous nos cours sont encadrés par des professionnels pour permettre un suivis complet de vos performance. N'hésitez plus, prenez votre séance découverte OFFERTE !


Équipements

  • Parcours musculation
    Parcours musculation
  • Salle biking / cycling
    Salle biking / cycling
  • Parcours cardio
  • Cours collectifs avec encadrement (coach)

Activités

Télécharger le planning

Avis ★ 5.0 (3)

  • claudine c

    très bon accueil avec de bonnes explications. une séance découverte qui donne envie et une équipe au top je recommande vivement

  • Valérie D

    Cours qui devraient tenir toutes ses promesses. J ai hate de revenir et de commencer mon entraînement. Educateurs sportifs présents pour un suivi personnalisé.

  • Khadija E

    Reçue par une équipe professionnelle, expérimentée avec de grandes qualités humaines et d’écoute dans une ambiance conviviale. Le dirigeant et son staff prennent le soin de renseigner, conseiller et d’adapter votre programme en fonction des objectifs fixés ensemble. Et cela, tout en s’amusant! Merci pour l’estime que vous accordez à chacun de vos clients. N’hésitez plus ! Vous ne serez pas déçu !



Infos pratiques

Adresse

3 Rue Marguerite Yourcenar

21000 Dijon

Horaires

  • lundi
    09:00 - 18:00
  • mardi
    09:00 - 18:00
  • mercredi
    09:00 - 18:00
  • jeudi
    09:00 - 18:00
  • vendredi
    09:00 - 18:00
  • samedi
    09:00 - 12:00
  • dimanche
    Fermé
  • Tramway

    Arrêt de tram Toison d'or

  • Bus

    ligne 6 arrêt Roosevelt

  • Parking

    Nombreuse place de stationnement

  • Route

    Juste à côté du Game Factory 21, restaurant le Refuge pirate

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