Taille Abdos : toutes les informations sur les clubs, les tarifs, les horaires, les avis.

Comme son nom l'indique le cours de Taille Abdos va vous aider à obtenir une taille de guêpe et un ventre plat.

Grâce à des bandes lestées, un élastique ou encore un bâton, vous travaillez votre sangle abdominale dans son intégralité.

Les exercices sont réalisés au sol, au cours d'une séance durant en moyenne 30 minutes.

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