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Team Training

Team Training : toutes les informations sur les clubs, les tarifs, les horaires, les avis.

Bon intermédiaire entre le cours collectif et le coaching individuel, le Team Training vous permet de concilier ambiance d'un groupe avec suivi personnalisé.

Le Team Training est une forme d'entraînement réalisé en groupe et construit autour d'exercices physiques sous formes d'ateliers.

Ludique et convivial, le Team Training permet un entrainement HIIT tout en étant porté par l'énergie collective et l'émulation du groupe. Vous développez vos capacités physiques, améliorez vos systèmes cardiaques et pulmonaires, renforcez l'ensemble de vos chaines musculaires, le tout dans une ambiance détonnante !