Cuisses Hanches Fessiers Abdos
C'est quoi ?
Comme son nom l'indique, le cours de Cuisses Hanches Fessiers Abdos va vous faire travailler l'ensemble du bas du corps grâce à différents exercices de renforcement musculaire.
Au sol, debout, avec ou sans petit matériel, vous vous tonifierez en rythme et en musique !
Pour qui ?
Pour tous
Pour quels bienfaits ?
Renforcement des cuisses, hanches, abdos et fessiers
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