Studio Active Body

14 Avenue du Mesnil94210 Saint-Maur-des-Fossés

  • locker-room
  • coach
  • video
  • personal-coach

Toutes les infos sur Studio Active Body

STUDIO ACTIVE BODY Le studio de bien-être/sport/fitness nouvelle génération, revisite et connecte 3.0. Le studio vous propose, sur une surface de 155 m², 4 espaces intégralement dédiés au bien-être et a la remise en forme corporelle avec l'électrostimulation ou l'électro fitness. Le studio propose également des cours de yoga et des cours de danse (hip-hop, rnb et street-dance). Un salon d'accueil à l’entrée vous permet de patienter et de prendre des boissons chaudes ou froides. Nos vestiaires vous donnent la possibilité de vous changer mais également de sécuriser vos effets personnels avec des casiers individuels qui se ferment a clés et enfin des douches individuelles pour femmes et pour hommes.
Les bienfaits de nos 4 box « high-tech » : Sculpte et tonifie la masse musculaire, renforce et raffermie les fibres musculaires, perte de masse grasse, amincissement, anti-vieillissement, meilleure endurance, plus de résistance et meilleure recuperation physique, défenses immunitaires renforcées, anti-douleurs, arthrose, douleurs dorsales et cervicales, concentration, troubles du sommeil, détente, anti-stress, bien-etre global, meilleur drainage lymphatique, meilleure circulation sanguine… Electro-stimulation - séance 20 minutes La stimulation musculaire électrique (ems) ou electro stimulation ou électro fitness, est le déclenchement de la contraction des muscles (agonistes et antagonistes) en utilisant des impulsions électriques localisées par groupe musculaire. Cela renforce, tonifie et sculpte toutes les fibres musculaires du corps. Pour une séance de 20 minutes = 3 heures de sport. (18 à 78 ans) Hydro – massage à sec - séance 30 minutes Technologie basée sur l’utilisation de l‘eau à des températures variables. Massage corporel à sec sur lit massant. Procédé mis au point par un ostéopathe allemand il y a 15 ans. Agit sur la fatigue et les contractions musculaires, le stress, les douleurs dorsales & cervicales, les troubles du sommeil, l’arthrose, les rhumatismes et la circulation sanguine. Cocoon slim line – sauna japonais – infrarouge - séance 30 minutes Sauna thérapeutique à ondes infrarouges qui procurent de multiples bienfaits. Nouvelle technologie provenant du japon. Le sauna infrarouge a des effets amincissement : gestion du poids, perte de poids, raffermissement et tonification, endurance, bien-être, antidouleurs, concentration, antistress et relaxation. Perte moyenne : 800 kcal par séance. Tapis de marche sous vide d’ air/infrarouge – séance 30 minutes C’est un tapis pour marcher ou courir, associé à des rayonnements infrarouges et à une pression négative créant un vide d’ air. Appareil : pour la remise en forme, pour mincir efficacement et perdre en masse grasse, accentuer le drainage lymphatique dans les parties basses du corps, gagner en endurance et en condition physique. Perte moyenne : 600 kcal par séance. Cours de yoga – séance 60 minutes (1 heure) Favorise votre bien-etre global - réduit le stress et le surmenage - améliore votre respiration et votre souffle - donne confiance en vous – améliore votre concentration - renforce votre corps et améliore votre souplesse… Cours de danse – chorégraphie de 90 minutes (1 heure, trente minutes) Cours de danse hip-hop, rnb et street-dance commercial avec chorégraphie réalisée par des danseurs professionnels.
Vous souhaitez demander une information au club ?
Horaires
  • lundi
    08:30 - 20:00
  • mardi
    08:30 - 20:00
  • mercredi
    08:30 - 20:00
  • jeudi
    08:30 - 20:00
  • vendredi
    08:30 - 20:00
  • samedi
    08:30 - 14:00
  • dimanche
    14:00 - 18:00

Horaires ▼

  • lundi
    08:30 - 20:00
  • mardi
    08:30 - 20:00
  • mercredi
    08:30 - 20:00
  • jeudi
    08:30 - 20:00
  • vendredi
    08:30 - 20:00
  • samedi
    08:30 - 14:00
  • dimanche
    14:00 - 18:00

Activités ▼

Équipements ▼

  • SaunaSauna
  • Parcours cardioParcours cardio
  • Cours collectifs avec encadrement (coach)Cours collectifs avec encadrement (coach)
  • Cours collectifs sans encadrement (vidéo)Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Les plus ▼

Confort
  • BarBar
  • Cabine douche individuelleCabine douche individuelle
  • Cabine vestiaire individuel (pour se changer)Cabine vestiaire individuel (pour se changer)
Services
  • Coach personnel (coaching forme à la carte)Coach personnel (coaching forme à la carte)
  • Soins corporels/esthétiquesSoins corporels/esthétiques
  • Cours AdosCours Ados
  • Casier personnel à l'annéeCasier personnel à l'année

Coordonnées ▼

Adresse
Studio Active Body14 Avenue du Mesnil94210, Saint-Maur-des-Fossés

Avis ▼

    Charlotte D.
    La formule parfaite si vous n aimez pas les salles de sport classiques

    J ai decouvert le studio il y a peu, et la formule me convient parfaitement ! Coach pédagogue, qui adapte au mieux l entraînement et exercices aux objectifs recherchés ! Les équipements sont modernes, clean et la salle est agréable ! A choisir si les salles de sport classiques ne vous conviennent pas jusqu ici.

    Sana D.
    Super concept!

    Cela fait 1 semaine que je suis inscrite au Studio Active Body et j’en suis super contente! Vincent et Nadia sont des personnes très accueillantes. L’endroit est vraiment agréable et propre. Avec l’electrostimulation, on ressent vraiment un travail en profondeur de nos muscles aussi grâce au très bon coaching personnalisé de Vincent. Le tapis infrarouge sous vide fait également beaucoup transpirer! On se sent plus léger. L’hydromassage est un moment de détente par excellence. Ce studio est une très belle découverte et je suis ravie de m’y être inscrite

    Francoise G.
    du sur mesure

    complètement séduite par le concept! De plus, j'apprécie l'écoute de Vincent ce qui lui permet d'avoir des réponses sportives les plus adéquates :du vrai sur mesure ! top !

    Nathalie D.
    Santé, Fitness, Bien-être

    Enfin un coach privé sans s'appeler Queen B ou KK. Un coaching personnalisé concocté par le coach Vincent, adapté à nos objectifs dans un lieu intime et cosy. Vincent propose des séances d'entrainement combinant l'electromyostimulation et un travail personnel pendant 20 min. Personnellement , j'ai vu les résultats 2 jours après ma séance d'essai: taille affinée, ventre, abdo, cuisses raffermis et surtout sensation de bien -être absolu, relaxée, stress envolé. Accueil sympa, mise en confiance maximum par les conseils et explications de Vincent. A tous ceux qui veulent s'affuter, se gainer, retrouver la ligne, la forme, un bien - être, je recommande Vincent et son coaching. Un cours d'essai et vous serez vite accro. Alors bon cours!

    Stéphanie L.
    Lieu incontournable

    Nul doute que le professionnalisme de Vincent et ce nouveau concept d’électrostimulation font de cette salle un lieu incontournable. Les combinaisons et la salle de sport sont d’une propreté irréprochable. Vincent par son choix de procéder à des coaching individuels adapte ses séances et est très attentif aux douleurs que nous pouvons ressentir.

    Guillaume B.
    Nouveaux concepts

    Bonjour à tous je recommande fortement cette nouvelle salle de sport qui se trouve sur la varenne .., Suivie par le coach Vincent toujours là pour vous motivé ainsi de reprendre les erreurs de mouvement j’adore.., soyez prêt a souffrir que cela soit pendant les 20min ainsi que pour les 2 jours suivant. Qualité,hygiène,sécurité Tous est ok, vous venez l’esprit tranquille Concepts globales du bien être a essayer

    enzo p.
    Trop cool

    très bien accueilli par Vincent et Nadia et très bien conseillé Très belle sensation avec Électrostimulation

    Alain C.
    Super

    J’ai adoré ce concept innovant qui change des centres traditionnels Nadia et Vincent sont à notre écoute et vraiment très sympa Je m’y suis abonné et je recommande vivement ce centre Mes filles y font de la danse le dimanche et sont ravies

    Jérôme A.
    Enfin un espace de bien être au top !!!

    Nous avons été très bien accueilli par Vincent et Nadia et très bien conseillé. Une mention spéciale pour l’electro fitness

Localisation ▼

  • Accès métro / Tram / RER
    • Parking

      2 heures gratuites

    Tarifs ▼

    • Pass sans engagement
      KIT S 12 SÉANCES

      PRESTATIONS ALL IN ONE, LES 12 SEANCES SONT PREVUS POUR UN UTILISATEUR QUI PEUT COMPOSER SES 12 SEANCES COMME IL LE SOUHAITE.

      à partir de 35

    • Pass sans engagement
      KIT M 24 SÉANCES

      PRESTATIONS ALL IN ONE, LES 24 SÉANCES PEUVENT ETRE PARTAGÉES PAR 2 PERSONNES, ELLES COMPOSENT LEURS SÉANCES COMME ELLES LE SOUHAITENT.

      à partir de 32

    • Pass sans engagement
      KIT L 36 SEANCES

      PRESTATIONS ALL IN ONE, LES 36 SÉANCES PEUVENT ETRE PARTAGÉES PAR 2 PERSONNES, ELLES COMPOSENT LEURS SÉANCES COMME ELLES LE SOUHAITENT.

      à partir de 29

    • Pass sans engagement
      KIT XL 48 SÉANCES

      PRESTATIONS ALL IN ONE, LES 48 SÉANCES PEUVENT ETRE PARTAGÉES PAR 2 PERSONNES, ELLES COMPOSENT LEURS SÉANCES COMME ELLES LE SOUHAITENT.

      à partir de 26

    • Pass annuel
      KIT 1 BOX SEMAINE

      100,00€ PAR MOIS POUR 1 SÉANCE SEMAINE. ENGAGEMENT MINIMUM 12 MOIS.

      à partir de 25

    • Pass annuel
      KIT 2 BOX SEMAINE

      180,00€ PAR MOIS POUR 2 SÉANCES SEMAINE. ENGAGEMENT MINIMUM 12 MOIS

      à partir de 22.5

    • Pass annuel
      KIT 3 BOX SEMAINE

      240,00€ PAR MOIS POUR 3 SÉANCES SEMAINES. ENGAGEMENT MINIMUM 12 MOIS

      à partir de 20

    À proximité

    • Cercle de la Forme Beaubourg
      Cercle de la Forme Beaubourg

      48 Rue Rambuteau 75001 Paris

      Club de fitness
      Essai GRATUIT
      • Sans engagement
        dès 79
    • Cercle de la Forme République
      Cercle de la Forme République

      9-11 rue de Malte 75011 Paris

      Club de fitness
      Essai GRATUIT
      • Sans engagement
        dès 79
    • Cercle de la Forme Diderot
      Cercle de la Forme Diderot

      164 boulevard Diderot 75012 Paris

      Club de fitness
      Essai GRATUIT
      • Sans engagement
        dès 79