Fitness Club Senlis

Fondateur de Fitness Club Senlis depuis 2011, nous avons aujourd’hui la chance de vous accueillir dans non pas un mais deux club sur Senlis ! Pourquoi vous proposer 2 clubs à Senlis ? Tout simplement dans le but de satisfaire toutes les envies. 2 Club, c’est 2 ambiances, des activités et machines totalement différentes et complémentaires, des cours généralistes, du Cross-Training, du Biking, un espace Sauna et Hammam, et des clubs ouverts 7j/J de 6h à 23h !

Accro au Fitness depuis toujours, la discipline m’a permis de m’ouvrir à des dizaines d’autres activités très variés. On commence avec de l’Interval Training jusqu’au Body Sculpt et en passant par la Zumba ! Je vous propose de transpirer comme jamais mais toujours avec le sourire 😀

Avec plusieurs cordes à mon arc, je vous propose de venir vous défouler sur de la Dance Fit’, vous tonifier et vous raffermir sur le Body Sculpt et les Abdo Fessiers, mais aussi terminer tout en douceur sur le Pilates. Plaisir, efficacité et détente sont au programme !

J’attache beaucoup d’importance au travail postural, à la souplesse et l’équilibre. Faites un cours avec moi et vous verrez qu’efficacité et douceur ne sont pas incompatibles, bien au contraire ! Je saurais m’adapter à votre niveau et vos objectifs 😊

Remettez-vous en forme en participant à mes cours où l’on transpire à grosses goutes mais toujours dans la bonne humeur ! Vous avez besoin de vous vider la tête tout en brûlant vos calories ? N’hésitez plus, rejoignez-moi. Plaisir, efficacité et détente sont au programme !

Pédagogie et précision du geste sont les maîtres mots des cours que je dispense. Comme beaucoup de coach, je propose des cours très variés, mettant en jeu votre cardio ou vos muscles, mais connaissez-vous le Boot Camp ??? Je ne vous en dis pas plus, venez tester 😉 !

Avec plus de 15 ans d’expérience dans le fitness, je suis à votre disposition le plus souvent sur le club Gazeau. Retrouvez-moi pour un Cross-Training ou un Biking de folie ! Si vous préférez pratiquer en petit comité ou en individuel, n’hésitez pas à faire appel à mes services, je propose également Coaching particulier et Small Group Training.

A la fois coach et conseiller sportif, vous me retrouverez parfois pour des cours collectifs, mais je suis aussi et surtout à votre disposition lors de vos pratiques individuelles sur machines. Une question ? Un conseil sur une machine ? Un programme d’entrainement ? N’hésitez pas !