Moving Besançon

Tout savoir sur Moving Besançon

Depuis 1989 à la tête de ce club, l'équipe de Laurence et Gilles Chevallier fait à chaque instant le maximum pour que les services, les conseils et les prestations dont disposent leurs adhérents restent toujours d'excellentes qualités ! Espace cardio training Matrix 7xi connecté, parc musculation Matrix, espace RPM équipé de vélos iC5 Matrix .......... que du haut de gamme pour votre plus grand confort. Espace aqua détente avec piscine, bain bouillonnant, sauna, hammam et espace de relaxation. Les prestations annexes à votre disposition: la pressothérapie (spécial jambes légères) et la slim ceinture (contre les graisses abdominales). Situé au coeur de la ville de Besançon, Moving est CLI-MA-TI-SE et ouvert toute l'année Notre Expérience, nos coachs professionnels et notre sens du relationnel vous accompagneront vers VOS objectifs

Stick Pound ... Marquer le rythme avec des baguettes de batterie, c'est ludique et cardio STRONG Nation ... haute intensité cardio et renforcement, en 30 minutes tout est dit ! L'AQUABIKE : Activité reconnue pour son efficacité contre la cellulite, affiner les cuisses et perdre la culotte de cheval ..... tout cela en douceur et sans traumatiser les articulations L'AQUABOXING : c'est se défouler sur de mouvements de combat avec l'eau comme adversaire L'AQUAPOWER : faire de la musculation dans l'eau, OUI c'est possible GYM BALL : Permet de travailler les muscles profonds en utilisant de gros ballons CROSS TRAINING : un circuit différent intense à chaque fois avec des ateliers alternant cardio et renforcement HIT MOV' : une demie heure de Training Haute Intensité ZUMBA : s'amuser au rythme des musiques du soleil (Salsa, Samba, Reggae...) sans avoir besoin de savoir danser ! et un planning de cours ultra complet qui fait la part belle aux cours tendances (Cardio Boxe, Pump, Rpm, Cardio Step ....) sans oublier les valeurs sûres (gymnastique, abdos fessiers, stretching ...) et les cours aquatiques (Aqua Gym, Aqua Fitness, Aqua Training), Votre relaxation ne sera pas en reste puisque Moving Besançon met à votre disposition un bel espace détente avec une piscine ainsi qu'un spa (lumière tamisée et ambiance sonore), un sauna et un hammam... que du bonheur ! Mais toutes les explications ne valent pas une vraie visite sur place pour vous faire votre propre avis : convivialité, accueil et équipements .... A proximité du parking Isenbart et bien desservi par le réseau des bus (arrêt Denfert Rochereau) et du Tram (arrêt Flore ou République) il est très facile de venir s'entrainer ou se détendre alors, nous vous disons à très bientôt !