AquaBoxing
C'est quoi ?
Inspiré des arts martiaux et de la boxe, l'aqua boxing utilise les techniques pieds poings. Cette activité se pratique avec une paire de gants spécifique dans l'eau et en musique, sur un rythme tonique !
Pour qui ?
- Pour tout public
Pour quels bienfaits ?
- Pour se défouler sans douleur et sans danger
- Pour se dépenser et de se muscler tout en offrant un massage efficace sur l'ensemble du corps
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