Wake Up Form Thouars

Matériel professionnel : Espace cardio-training Pour éliminer, entretenir son système cardio-vasculaire et travailler son souffle, à disposition des tapis de marche/course, des vélos, des elliptiques, des rameurs... Espace renforcement musculaire Pour vous raffermir, affiner, retrouver de la souplesse ou pour prendre de la masse musculaire. Ces machines sont autoguidées afin de vous assurer des entraînements sécurisés. Chaque machine permet de renforcer un groupe musculaire définit. Vous y trouverez aussi des haltères. Equipements Vestiaires avec douches individuelles, casiers, sèches cheveux, compléments alimentaires, chaines musicales et sportives, vidéo protection et aux normes handicapées. Les clubs Wake Up Form sont ouverts à tous, principalement aux débutants, à ceux qui veulent reprendre une activité sportive ou se maintenir tout simplement en forme quelque soit son âge et sa condition physique. Vous y trouverez une ambiance simple et chaleureuse. "Bilans, programmes personnalisés et évolutifs, établis par des diplômés d'état. Rien n'est imposé ; vous pouvez cibler vos entraînements (cardio, musculation...). Fitness :"