Méthod Training Sport Nutrition Santé

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Coaching sportif et diététique personnalisé à domicile, en extérieur ou en salle
Séances d'entraînement sportif privées et personnalisées assurées par une professionnelle du sport et de la nutrition diplômée d'Etat Plus de 15 ans d'expérience dans le monde du fitness et de la condition physique. Avantages : pratiquez du sport en toute sécurité et en toute confiance. Vous n'échapperez plus à vos séances de sport! Savoir bouger et savoir manger restent les clefs pour la bonne santé. Si vous êtes sportifs amateurs et que vous souhaitez aller plus loin, je saurai vous aider. La régularité de vos entraînements hebdomadaires pour enfin obtenir des résultats sur votre silhouette, votre santé ou vos performances. Séances sur mesure totalement adaptées à votre niveau, à vos motivations et surtout, à vos besoins. Suivi, encouragement et résultats assurés. Tout objectif : minceur, tonification, renforcement, gainage, réhabilitation, complément sportif... Que vous soyez débutants, sportifs de loisir ou accomplis, chaque entraînement sera adapté à votre niveau et à votre état de forme du jour. Respecter votre intégrité physique et morale, telle est ma déontologie. Ma philosophie : écoute, compétences, maitrise, plaisir, résultat.

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