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Yako Intégral®

Yako Intégral®

C'est quoi ?

Le Yako Intégral ® est un cours de renforcement musculaire développé par l'Orange Bleue et utilisant des petits accessoires de fitness pour tonifier l'ensemble de votre silhouette.

Pour qui ?

  • Pour tous

Pour quels bienfaits ?

  • Renforcement de l'ensemble de la silhouette

  • Amélioration de la posture et de la coordination

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