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Xbody est un processus d'EMS (Stimulation Musculaire Electrique) permettant de faire travailler les muscles via des impulsions electriques.
Vous travaillerez, lors de la séance, avec une combinaison ergonomique qui diffusera ces impulsions electriques pour solliciter les muscles que vous souhaitez.
Le résultat est impressionnant, une séance de 20 minutes équivaut à 2 à 4 heure d'entrainement intensif.
Du XBody 2 fois par semaine permet donc de progresser de manière très satisfaisante.
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