Ma salle de sport

Fit'Wod : toutes les informations sur les clubs, les tarifs, les horaires, les avis.


Séance en groupe de préparation physique. Plusieurs ateliers d'exercices à travailler en succession regroupant 3 catégories ; la gymnastique, le cardio et la force athlétique.

L'objectif : Conditionner son physique et son endurance sur des séances rapides mais efficaces.

Le plus : Travailler en groupe et au rythme d'un coach vous apporte la motivation nécessaire face à l'intensité de la séance.

Fit'Wod

Voir les activités associées


Où pratiquer l'activité Fit'Wod ?