Aleop Mobility : toutes les informations sur les clubs, les tarifs, les horaires, les avis.

Aleop Mobility est un cours de 30 à 60min qui travaille les muscules en profondeur et aide à gagner en souplesse. 

Vous allez mouvoir votre corps en toute liberté avec des mouvements du yoga mais aussi d'autres sports. Ce sera accessible à tous les niveaux et vous permettra d'avoir un corps plus performant en développant 5 qualités athlétiques : concentration, mobilité, équilibre, coordination et souplesse. 

Grâce à une meilleure mobilité, vous allez améliorer votre performance à l'effort.