Yako Training® : toutes les informations sur les clubs, les tarifs, les horaires, les avis.
Développé par les clubs l'Orange Bleue, le Yako Training ® est un cours chorégraphié réalisé en musique et qui alterne des exercices de renforcement musculaire et de cardio-training.
Vous renforcé ainsi l'ensemble de votre silhouette tout en brûlant un certain nombre de calories.
Pour quels bienfaits ?
-
Amélioration du système cardio-vasculaire et pulmonaire
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Tonification des principaux groupes musculaires
-
Perte de poids
Pourquoi pratiquer l'activité Yako Training® ?
- Pour tous
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Où pratiquer l'activité Yako Training® ?
- Yako Training® à Rennes
- Yako Training® à Tours
- Yako Training® à Le-Mans
- Yako Training® à Metz
- Yako Training® à Bordeaux
- Yako Training® à Strasbourg
- Yako Training® à Eaubonne
- Yako Training® à Auray
- Yako Training® à Vern-Sur-Seiche
- Yako Training® à Champigny-sur-Marne
- Yako Training® à Amiens
- Yako Training® à Buc
- Yako Training® à Bain-De-Bretagne
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- Yako Training® à Montauban
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- Yako Training® à Saint-Pavace-Coulaines
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- Yako Training® à Argentan
- Yako Training® à Bischheim
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- Yako Training® à Montgeron
- Yako Training® à Pierrelaye
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- Yako Training® à Nantes
- Yako Training® à Saint-Gilles-Croix-De-Vie
- Yako Training® à Villeneuve-d'Ascq
- Yako Training® à Saint-Denis
- Yako Training® à Lognes
- Yako Training® à Le-Viel-evreux
- Yako Training® à Nimes