Yako Training® : toutes les informations sur les clubs, les tarifs, les horaires, les avis.
Développé par les clubs l'Orange Bleue, le Yako Training ® est un cours chorégraphié réalisé en musique et qui alterne des exercices de renforcement musculaire et de cardio-training.
Vous renforcé ainsi l'ensemble de votre silhouette tout en brûlant un certain nombre de calories.
Pour quels bienfaits ?
-
Amélioration du système cardio-vasculaire et pulmonaire
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Tonification des principaux groupes musculaires
-
Perte de poids
Pourquoi pratiquer l'activité Yako Training® ?
- Pour tous
Voir les activités associées
- ZumbAtomic® / Zumba Kids
- Cross Training
- Biking / Cycling
- Jorkyball®
- HIIT
- Bag Strike
- Piloxing®
- Snow Fit
- Body Jump / Jumping
- High Impact Aerobic (HIA)
- Yako Baïla®
- Squash
- SismoDance®
- Tennis de Table
- Zumba® Step
- BOKWA® Fitness
- Yako Combat®
- Néo'Fit
- Jump Fit
- Foot Indoor
- Bag Girly
- Aérobic
- Gymnastique Rythmique (GR)
- VacuFit
- POUND™
- Yako Jump®
- Yako Intensa®
- R'Lace®
- Big Dance™
- HIIT Series Circuit
Où pratiquer l'activité Yako Training® ?
- Yako Training® à Rennes
- Yako Training® à Tours
- Yako Training® à Le-Mans
- Yako Training® à Montauban
- Yako Training® à Séné
- Yako Training® à Lamballe
- Yako Training® à Metz
- Yako Training® à Bordeaux
- Yako Training® à Eaubonne
- Yako Training® à Strasbourg
- Yako Training® à Auray
- Yako Training® à Vern-Sur-Seiche
- Yako Training® à Champigny-sur-Marne
- Yako Training® à Amiens
- Yako Training® à Buc
- Yako Training® à Bain-De-Bretagne
- Yako Training® à Chenôve
- Yako Training® à Liévin
- Yako Training® à Tignieu-Jameyzieu
- Yako Training® à Cesson-Sévigné
- Yako Training® à Tinqueux
- Yako Training® à Dommartin-lès-Toul
- Yako Training® à Bouguenais
- Yako Training® à Albi
- Yako Training® à La-Teste-de-buch
- Yako Training® à CRÉPY-EN-VALOIS
- Yako Training® à Boissy-Saint-Léger
- Yako Training® à Montreuil-Juigné
- Yako Training® à Chambéry
- Yako Training® à Saint-Jacques-de-la-Lande
- Yako Training® à Saint-Brice-Courcelles
- Yako Training® à Chartres
- Yako Training® à Nort-sur-Erdre
- Yako Training® à Vichy
- Yako Training® à Montfort-sur-Meu
- Yako Training® à Mantes-la-Ville
- Yako Training® à Bruay-La-Buissière
- Yako Training® à Bernay
- Yako Training® à Saint-Méen-le-Grand
- Yako Training® à Belfort
- Yako Training® à Saint-Andre-Lez-Lille
- Yako Training® à Saint-Marcel
- Yako Training® à Lucé
- Yako Training® à Romorantin-Lanthenay
- Yako Training® à Le-Havre
- Yako Training® à Sarcelles
- Yako Training® à Wambrechies
- Yako Training® à Champniers