Le Guide N°1 pour trouver votre salle de sport en France

Mouv'K

Mouv'K

C'est quoi ?

Toute la joie et la bonne humeur des Caraïbes dans votre salle de sport !

Créé par Kévin Coique, danseur et coach fitness originaire de la Martinique, et ambassadeur Reebok, le Mouv'K est un cours de danse fitness chorégraphié qui puise son énergie et son inspiration dans les danses des Îles.

Pendant 45 minutes à une heure, vous vous déhanchez comme jamais, et vous vous défoulez sur des rythmes afro-caribéens endiablés !

Suivez le mantra de Kévin “Dansez comme si personne ne te regardait !"

Parfait pour booster votre cardio, la rapidité et l'intensité des enchaînements font qu'ils sollicitent tout particulièrement votre silhouette et la tonifient harmonieusement.

Vous terminerez la séance essoufflés mais avec une pêche d'enfer et l'envie d'y retourner dès que possible !

Pour qui ?

Pour tous

Pour quels bienfaits ?

  • Activation des systèmes cardio-vasculaire et cardio-respiratoire

  • Perte de poids

  • Tonification de la silhouette, en particulier les jambes, bras, fessiers et la sangle abdominale

  • Pour se défouler et se détendre !
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