Circuit Training : toutes les informations sur les clubs, les tarifs, les horaires, les avis.

Comme son nom l'indique, vous alternez exercices de renforcement musculaire et cardio-vasculaire, avec ou sans machines ou matériel, sous la forme d'un circuit.

Complet, le circuit training vous aidera à bénéficier d'un entraînement complet en un minimum de temps vous permettant ainsi d'améliorer votre condition physique, et votre endurance musculaire, cardiaque et pulmonaire.