Tonic Garden

Tout savoir sur Tonic Garden

Tonic Garden est situé en plein centre de La Madeleine dans une ancienne usine. Depuis 30 ans, le kiné et toute son équipe proposent des cours de fitness mais aussi des accompagnements sportifs plus rapprochés (coaching ou cours par petits groupes).

Managé Par Servane (la directrice) et Didier (le Kiné) Ce club ouvert depuis 30 ans est resté dans la modernité du fitness. Aujourd'hui tous les cours sont dispensés Y compris la célèbre Zumba ainsi que le body pump de chez "les mills"ou le stretching (très inspiré chez nous par le yoga ) Modernité oblige un studio Pilates vient de naître ( le 6 Mai 2013) où Servane dispense des cours de : - Pilates fondamental(pour apprendre les 8 règles et les 16 premiers mouvements) - Pilates intermédiaires sur swiss ball,form roller ... Cours de 3 a 6 personnes qui allient la qualité de correction du coaching et l'ambiance d'un cours collectif. nouveau et exclusif dans le studio : "total gym gravity system", utilisé pour améliorer force,souplesse,équilibre,puissance et endurance.Il est apprécié par ceux,que les salles de musculation intimident, qui souhaitent un entrainement dirigé, varié,rapide,et efficace. Et si vous estimez avoir besoin d'un suivi plus personnalisé:pour rester motivé , pour varier vos entraînements et progresser plus rapidement ... Le coach sportif personnel est adapté à vos attentes Venez rencontrer l'un de nos experts pour trouver le parcours sportif le mieux adapté a votre condition physique actuelle, à votre agenda, à vos envies et à vos goûts ! Depuis 30 ans nous nous sommes fait une véritable réputation avec l'accompagnement des personnes en léger sur poids , les problèmes de dos (kiné ) , ainsi que dans l'accompagnement dans le "retour au sport" Une réputation construite tranquillement au fil des 30 dernières années par un travail acharné dans la diététique, le yoga, le Pilates, le fitness. Une santé en pleine forme et sans complexes.