Sport Avenue Pau

Nouveaux créneaux ! Venez tester le yoga vinyasa avec coach Margot ! ⬇️ Le yoga vinyasa est un yoga dynamique, qui renforce en profondeur et améliore la souplesse. C’est un yoga sportif qui va vous challenger ! Parfait pour s’étirer et faire de la récupération active 💪🏽 Chaque posture est rythmée par une respiration spécifique 🌬️ Les mouvements s’enchaînent de façon fluide, telle une vague, créant un état de flow pour calmer le mental 🌊 Enfin, le yoga vinyasa est un yoga créatif et amusant. Vous pouvez jouer avec les transitions et les variations proposées pour tous niveaux ! 🤸🏻 Rendez-vous à l’espace ZEN de vos clubs à Billère et Bizanos ! 🧘‍♀️🧘lire la suite

C'est les vacances !! Pourquoi ne pas tester un CrossTraining à 10h15 un Mercredi sur le Club de Billère 🙈 A demain, Sarahlire la suite

NOUVEAU CHEZ SPORT AVENUE 😎 Retrouvez les WORKSHOP dès la semaine prochaine dans vos clubs 🥳 Du 22 au 26 avril, perfectionnez et/ou améliorez votre technique grâce au workshop de vos cours Lesmills préférés ! En 15minutes vos coachs vous délivreront des astuces et quelques secrets sur ces cours… Pour participer, inscrivez vous depuis l’application mobile SportAvenue 🤩 A très vite lire la suite

🍓NOUVEAUTÉ chez Sport Avenue BIZANOS🍓 Du 08 avril au 03 mai, retrouvez Johanna, étudiante en BTS Diététique dans votre club Bizanos. Elle abordera plusieurs thématiques autour de l'alimentation, de ses composantes, du lien avec l'activité physique et de l'hygiène de vie. Johanna animera des ateliers chaque jour à 10h45, à 12h, à 18h et à 19h pour échanger avec vous des thématiques de votre choix. 📲 Pour cela, il vous suffit de remplir le questionnaire suivant et de vous inscrire sur l'application: https://forms.gle/EWingcDvRuYa85uFA N'hésitez pas à lui poser toutes vos questions! Elle vous attend nombreux ! 🫐lire la suite