La Boite à Mouvements
★ 5.0 (1)
3 boulevard de l'Europe , 93190 Livry-Gargan
★ 5.0 (1)
3 boulevard de l'Europe , 93190 Livry-Gargan
Cours de fitness et de Pole Dance a domicile La Barre au Sol pour un "look de danseuse" Pourquoi des cours différents pour les femmes ? De nombreuses différences anatomiques et morphologiques imposent des exercices autres que ceux préconisés pour les hommes. C'est la raison pour laquelle j'ai toujours fait le choix de dissocier les hommes et les femmes dans mes cours.
La Boite à Mouvements est une auto-entreprise de cours de préparation physique. Les programmes et les séances sont, "à ma façon", principalement conduits par mes soins à domicile chez des particuliers ou en entreprise. Educatrice Sportive *diplômée d'Etat et passionnée par mon métier, je me déplace à domicile dans le secteur d'Aulnay-sous-Bois, Le Raincy, Villemomble, Pavillons-sous-Bois, Villeparisis, Paris... En specialité, j'ai été formée pour enseigner une gymnastique adaptée au corps de la femme. Mon but est de vous faire bénéficier de mon savoir faire et mes compétences afin de vous aider à atteindre vos objectifs en prenant plaisir à pratiquer une activité physique. Educatrice habituée à un public varié, j'adapte mes programmes en fonction de vos capacités physiques, de vos objectifs et de votre état d'esprit. Suivi personnalisé : selon vos objectifs et votre niveau, perte de poids, renforcement musculaire, détente, gymnastique post opératoire, après une grossesse, affiner des jambes, gommer des hanches, dessiner une taille, remuscler la paroi abdominale... Je me déplace avec le matériel nécessaire : élastiques, bâtons, swiss ball, médecine ball, lests... Une façon de faire unique adaptée a chacune.
Je ne peux que louer la qualité du suivi de chacune d'entre nous. Je me sens plus légère depuis que je fréquente la salle. Il faut dire que la coach fait tout pour que toutes les membres soient à l'aise et puissent s'améliorer au fil des séances.
3 boulevard de l'Europe
Mairie de Livry Gargan
93190 Livry-Gargan
Ligne : 147
Je me déplace a domicile
Tarifs selon le nombre de personnes par cours infos sur le site www.la-boite-a-mouvements.com
à partir de 25.00 €
Tarifs selon le nombre de personnes par cours infos sur le site www.la-boite-a-mouvements.com
à partir de 25.00 €
Tarifs selon le nombre de personnes par cours infos sur le site www.la-boite-a-mouvements.com
à partir de 25.00 €
Tarifs selon le nombre de personnes par cours infos sur le site www.la-boite-a-mouvements.com
à partir de 25.00 €
Club de fitness
★ 3.9 (11)
214 Avenue Aristide Briand, 93320 Les-Pavillons-sous-bois
Très accessible par la RN3, le club de sport Fitness Park Pavillons sous Bois vous accueille sur un espace...
"très bonne salle de remise en forme,matériel de très très bonne qualité,un très très bon personnel avec..."
Club de fitness
★ 4.1 (19)
106 Avenue Thiers, 93340 Le-Raincy
Idéalement situé au 106 avenue Thiers au Raincy (arrêt de bus Rond Point Thiers). Ouvert du Lundi au...
"Du top"
Centre d'Electrostimulation (EMS)
★ 4.3 (6)
11 Av. Anatole France, 93600 Aulnay-sous-Bois
En 25 minutes, vous travaillez 8 zones musculaires en simultané et en profondeur. Perte de poids, raffermissement,...
"Une séance qui vous fait le plus grand bien, avec un coach aux petits soins et dans un lieu accueillant,..."