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Coaching Sportif

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Bienvenue à L’Appart Fitness de Saint-Étienne Monthieu

Plongez dans une expérience fitness moderne et conviviale dans notre club situé à Saint-Étienne-Monthieu. Chez L’Appart Fitness, notre mot d’ordre est “Le fitness accessible à tous” : un espace design, parfaitement équipé, pensé pour que chacun – du débutant au confirmé – puisse atteindre ses objectifs dans une ambiance stimulante et bienveillante.

💪 Nos atouts

500 m² d’espaces sportifs lumineux

Machines cardio & musculation, poids libres, zones d’étirement et de gainage

Cours collectifs en small groupe : CAF, Cross Training, Boxe… plus de 20 séances par semaine

Coachs diplômés à votre écoute : programmes personnalisés, suivi et conseils

Accès de 6h à 23h, 7j/7 : entraînez-vous quand vous voulez, selon votre rythme de vie

Zone bien-être et lounge : espace convivial, fontaine à eau et distributeurs sains

Pourquoi choisir L’Appart à Monthieu ?

Esprit de communauté : un vrai lieu de partage, motivant et accueillant.

Flexibilité : abonnement avec ou sans engagement avec accès libre et illimité.

Proximité : installé rue des Alliés, Saint-Étienne-Monthieu, juste au-dessus du supermarché Auchan, accessible en transports.

Convivialité : machine à café, distributeurs, défis et événements tout au long de l’année !

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

AVANTAGE  -26 ans

AVANTAGE -26 ans

STANDARD

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'appart Fitness Monthieu

planning-lappart-salle-de-sport-saint-etienne-monthieu-planning-septembre-2023-monthieu-1 (15).pdf

J’ai fait un très bon entraînement avec une équipe qui m’a accueilli directement avec une petite présentation de leur salle !

Merci

Salle de sport au top

Club de fitness

Aérobic

AquaBody

Aquatique

AquaFitness / Aquafitness

Aquagym / Aqua Gym

AquaPower

Cardio Combat

Hammam

Spa et Massage

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Piscine

Pump

Sauna

Spa Soins Hydrothérapie

Step

Stretching

Yoga et Relaxation

Aquabike / Aquacycling en piscine

Fit Ball

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

Aqua Zumba®

AquaCardioScult®

AQUAFUSION®

Lagon Tonic®

"La santé me va bien" !

Ouvert 7j/7, notre club vous offre tout le matériel et les espaces nécessaires à l'atteindre de vos objectifs :

- Des cours aquatiques avec coach: Aqua Body, Aquagym, Aqua Vélo, Aqua Douce, Aqua Folie, cours de natation pour enfants, cours de bébé nageurs et des cours aquatiques pour les futures mamans
- Un fitness avec des machines à votre disposition, un espace musculation équipé et un coach sportif à votre disposition afin d'établir un programme adapté 
- Des cours collectifs (pillates, step, danse ludique, crossfit, cross-training) dispensés par un coach diplômé d'état pour vous dépenser de manière dynamique 

Vous pourrez également vous détendre après votre séance dans notre espace détente et bien-être : piscine avec cascade et jets sous-marins, sauna, balnéothérapie, massage…

Alors n'attendez plus et venez découvrir notre club avec une séance d'essai OFFERTE ! 

Formeo

Éric /

Lydia 

Wong 

Elsa 

Tim 

L'Appart Fitness de Bergson vous propose de nombreux espaces pour répondre à ce que vous avez besoin. 

Dans cette salle, vous pourrez trouver un plateau de cardio-training, un plateau de musculation complet avec charges libres et cross training. 

Cette salle propose aussi des cours collectifs dispensés par des coachs expérimentés et à votre écoute. 

L'Appart Fitness Bergson

Merci à la nouvelle équipe pour ce dynamisme, les cours collectif et l'accueil est agréable à chaque séance

Renouveau

Body Sculpt

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Yoga

HIIT

LES MILLS SHAPES

Venez nous retrouver à L'Appart Fitness Saint-Étienne Centre, situé sur la Place de l'Hôtel de Ville. Notre salle de sport est moderne et accueillante, avec tout ce qu'il vous faut pour la musculation, le cardio et des cours collectifs variés. Ici, vous pourrez retrouver des cours de Cross-Training, de boxe, de Pilates, et bien d'autres. Nos coachs sont là pour vous guider et vous motiver. Entrainez vous dans une ambiance conviviale et chaleureuse, idéale pour atteindre vos objectifs en s'amusant. Rejoignez-nous et redonnez du pep's à votre routine fitness !

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Abonnement annuel

L'Appart Fitness Saint-Étienne Centre

Très bon accueil . Personnel super sympathique on se sent bien tout de suite . Je recommande fortement de venir chez l appart fitness place de l hôtel de ville à saint Etienne 👍.  On ne peut que s y sentir bien . Merci encore pour cet accueil chaleureux

Super sympa👍🤗

Cyrielle Poizat

arrêt de bus face au club + 
2 min de la gare train et bus 

Parking

parking de 300 places 
2 min de la gare
2 min du parking du firmament 

Cardio Attack

Gym Douce

Jacuzzi

Massage Minceur

Mat pilates

Rock

Danse à deux

BODYBIKE / RPM™

Salsa

Spa Massage

Spa Soins Esthétiques

Taille Abdos

AquaBoxing

TRX Suspension Training

SH'BAM™

LES MILLS GRIT ATHLETIC

Power Plate®

HIIT Series Circuit

Notre centre de remise en forme a été conçu spécialement pour proposer à ses adhérents une large palette d'activités:

- 2 espaces cardio-training: pour brûler des graisses, augmenter votre endurance, vous muscler ou encore développer vos capacités
- 3 espaces musculation: pour vous muscler à votre rythme
- 1 espace dédié au cardio avec un large panel 
- 1 espace aquatique avec des cours d'aquagym et d'aquabiking: pour vous muscler en douceur, supprimer la peau d'orange et les jambes lourdes
- Des cours collectifs divers et variés:LesmillsCore, body attack, pilates, body combat, yoga, Body Pump, Body Balance, Body Jam, cours de renforcement musculaire stretching etc. 
- Un espace RPM (cyclisme en salle) animé par un coach spécialisé

Le tout dans une ambiance conviviale et avec des coachs à votre disposition pour vous conseiller. 

Nous disposons également d'un espace bien-être avec de nombreux soins pratiqués par nos esthéticiennes (onglerie,L.P.G, massage, épilation…).

N’hésitez plus et venez découvrir notre club! 

Solarium / UVA

Espace Cardio Saint-Etienne

Emploi du temps 2024.pdf

il manque des placards à l’étage vestiaire Dames, ce qui oblige à descendre au niveau de l’accueil puis remonter dans les vestiaires à la fin de entrainement pour se changer; pas pratique !

ASSEZ CORRECT

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