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    Boxe Américaine : toutes les informations sur les clubs, les tarifs, les horaires, les avis.

    Boxe Américaine

    Appelé aussi Full Contact Karaté, la Boxe Américaine est un sport de contact qui autorise les frappes avec les pieds et poings.

    Les coups de poings reprennent ceux de la boxe anglaise et les coups de pied s'inspirent de ceux des arts martiaux et peuvent être envoyés uniquement à la tête ou au buste. Très réglementé, il est nécessaire de s'équiper de protections spécifiques.

    Pour quels bienfaits ?

    • Renforcement global de la musculature

    • Activation des systèmes cardiaques et pulmonaires

    • Perte de poids

    • Développement de l'agilité, de l'endurance, de la vitesse

    • Pour se défouler

    Pourquoi pratiquer l'activité Boxe Américaine ?

    • Pour tous, sous avis médical, et à condition d'avoir une bonne condition physique

    • Attention aux personnes ayant des troubles de la vue, trop nerveuses et ayant une mauvaise coagulation

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    Où pratiquer l'activité Boxe Américaine ?