Makadam Fitness Bordeaux

Notre suivi exclusif consiste en un bilan de forme d'une heure afin de définir votre potentiel physique de départ sur les 3 critères qui caractérisent votre condition physique : votre endurance, vos capacités musculaires ainsi que votre souplesse. Associé à un entretien individuel, cela permettra à votre conseiller sportif (diplômé d'état) de vous concocter un entraînement individualisé, qui correspondra à vos attentes et vos capacités du moment. Ce bilan sera réalisé régulièrement afin que vos entraînements restent toujours ludiques, efficaces, adaptés et sécurisés. Ce suivi unique en France s'appuie sur des protocoles mis en place dans le milieu médico-sportif et validé sur le terrain par notre consultant en Santé et Prévention Active (Intervenant en Faculté des sciences ainsi que pour la Sécurité Sociale). Je serais ravi de vous faire découvrir l'Univers Makadam dans ce tout nouvel espace dédié à votre santé!