GIGAFIT Draveil Vigneux

🗣️GIGA INFO🗣️ CONCOURS DÉVELOPPÉ COUCHÉ Objectif : Faire le maximum de répétitions à 90% de votre poids de corps 🎁 Récompenses pour le Top 3 : 🥇 1er : Un pot de créatine + un shaker 🥈 2e : Un mois d’abonnement offert 🥉 3e : Une serviette GIGAFIT Déroulement : Après avoir été pesé et réalisé un léger échauffement, vous vous installerez sous la barre, chargée à 90 % de votre poids de corps. Vous devrez effectuer le maximum de répétitions possibles, en respectant les consignes suivantes : • Descendre la barre au plus près des pectoraux • Remonter en tendant presque complètement les bras Les répétitions doivent être complètes et contrôlées pour être validées. Date : le 27/05/2025 à 18h30 Merci de bien vouloir vous rendre à l’accueil du club pour vous inscrire au concours💪lire la suite

🗣️GIGA INFO🗣️ Contrainte de dernière minute : Aurélie ne pourra malheureusement pas assurer ses deux cours aujourd'hui. Nous sommes navrés pour ce contretemps et vous remercions pour votre compréhension.lire la suite

🗣️GIGA INFO🗣️ Objet : Suspension des cours collectifs les jours fériés de mai Chers adhérents, Nous vous informons que les cours collectifs ne seront pas assurés les jours fériés suivants : Jeudi 1er mai, Jeudi 8 mai, Jeudi 29 mai. Merci de votre compréhension. Nous vous souhaitons d'excellentes journées de repos !😅lire la suite

🗣️GIGA INFO🗣️ Objet : Suspension des cours collectifs les jours fériés de mai Chers adhérents, Nous vous informons que les cours collectifs ne seront pas assurés les jours fériés suivants : Mercredi 1er mai, Mercredi 8 mai, Jeudi 29 mai. Merci de votre compréhension. Nous vous souhaitons d'excellentes journées de repos !😅lire la suite