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AQUABODYBIKE™

AQUABODYBIKE™

C'est quoi ?

Sur un vélo immergé, vous travaillez au rythme d'une playlist entraînante et parfaitement étudiée pour faire travailler spécifiquement selon la séquence. Motivé par votre coach certifié, vous ne verrez pas le temps passé !

L'Aquabodybike™ constitue un excellent entraînement si vous souhaitez affiner vos cuisses, modeler vos fessiers et lutter contre le fameux effet “jambes lourdes". En effet, le pédalage, et l'action drainante réalisée par l'eau va vous aider à déloger la cellulite en réactivant le retour veineux. Le top pour une silhouette “allégée" !

Pour un confort optimal tout au long de votre séance, équipez-vous d'un cycliste rembourré, et pensez à prendre une paire de chaussures ou de chaussettes d'aquabiking pour éviter tout risque de frottements ou d'ampoules.

Si l'est accessible à tous, grâce aux différentes options proposées tout au long du cours, l'Aquabodybike™ peut tout de même vous permettre de dépenser jusqu'à 600 calories !

Pour qui ?

Pour tous

Pour quels bienfaits ?

  • Perte de poids

  • Amincissement et affinement des cuisses et des fessiers

  • Amélioration de l'endurance, du souffle et des capacités cardiaques

  • Lutte contre la cellulite et réactivation du retour veineux

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