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Pole Training

★ 5.0 (4)

20 rue de la Contrescarpe , 59650 Villeneuve-d'Ascq

Tout savoir sur Pole Training

Pole Training, centre de fitness dernière génération ouvre ses portes dès 10h jusqu'à 22h, au 20 rue de la contrescarpe à Villeneuve d'Ascq ( cousinerie ) à proximité d'une sortie d'autoroute. Il s'agit d'un concept inspiré des salles de fitness américaines SMALL GROUP et adapté aux attentes d'une clientèle française soucieuse d'un bon accompagnement pour plus de résultat.

Nos cours se dérouleront en small-group (10 personnes) ou en coaching (2 personnes) sous forme de session de 30 min à moyenne ou haute intensité. Nous nous focalisons sur le HIIT (Haute intensité par Intervalle Training) et un accompagnement professionnel durant les cours. Les exercices sont inspirés de méthodes américaines privilégiant une progression rapide en termes physiques: des séances courtes mais très intensives ! Différentes activités : Boot Camp Indoor, Boxe Training, CXWORK, Fit Training... toutes des disciplines d'outre-atlantique. Nous sommes affiliés à la plus grande enseigne internationale de cours " Les Mills " Alors n'attendez plus et venez essayer une semaine GRATUITE ! Vous découvrirez des valeurs humaines, du service, et de l'accompagnement.

Équipements

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)
  • Parcours cardio

Activités

Avis ★ 5.0 (4)

  • Elisabeth L
    • ★★★★★

    très bonne team! concept de small group qui permet de créer une émulation et de progresser dans la bonne humeur

  • virginie g
    • ★★★★★

    La salle est tres bien pensée les coachs sont super efficaces et motivants

  • sylvie m
    • ★★★★★

    Si vous cherchez une salle qui ne ressemble pas aux autres alors n'hésitez pas !

  • Mohamed Ali L
    • ★★★★★

    travail en groupe bon coaching sportif et une équipe dynamique et un travail complet avec un bon suivit .L AVANTAGE c est qu on hésite pas a te corriger tout de suite si tu as une mauvaise posture car tu es suivit pas comme les autres salle de sport ou on te mais sur des machines et tu te debrouille.

Infos pratiques

Adresse

20 rue de la Contrescarpe

59650 Villeneuve-d'Ascq

Horaires

  • lundi
    07:00 - 12:00 / 14:00 - 22:00
  • mardi
    07:00 - 12:00 / 14:00 - 22:00
  • mercredi
    07:00 - 12:00 / 14:00 - 22:00
  • jeudi
    07:00 - 12:00 / 14:00 - 22:00
  • vendredi
    07:00 - 12:00 / 14:00 - 22:00
  • samedi
    08:00 - 11:00
  • dimanche
    Fermé

  • Bus

    Ligne : 32 ou 59 arrêt le plus proche: contrescarpe à : 0min. de votre centre

  • Parking

    Public gratuit : pole training

  • Route

    Venant de l'autoroute de Paris Prendre la sortie 7 et continuer sur Boulevard du Breucq et continuer sur 1,9 km Wattrelos Roubaix-Est Roubaix-Sud Villeneuve d'Ascq-Recueil Villeneuve-d'Ascq-Les Prés Hem Prendre à droite Rue du 8 Mai 1945 et continuer sur 273 m 
Au rond-point, prendre à gauche Rue Cocteau et continuer sur 628 m 

 
Au rond-point Rue Cocteau, prendre à droite Rue de la Contrescarpe et continuer sur 187 m

L'équipe

  • Henri Lefevre

    conseiller

    Henri Lefevre

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