L'Appart Fitness Vannes-Theix

Tout savoir sur L'Appart Fitness Vannes-Theix

Libre accès : 6h-23h, 7/7j, 365j/an (dimanche, jours fériés et vacances), 1500 m2 climatisé ! Découvrez un club nouvelle génération : musculation, cardio, fitness, biking, cross training et boxing

Espace cardio-training Pour éliminer, entretenir son système cardio-vasculaire et travailler son souffle, à disposition des tapis de marche/course, des vélos, des elliptiques, des rameurs... Espace renforcement musculaire Pour vous raffermir, affiner, retrouver de la souplesse ou pour prendre de la masse musculaire. Ces machines sont autoguidées afin de vous assurer des entrainements sécurisés. Chaque machine permet de renforcer un groupe musculaire définit. Vous y trouverez aussi des haltères. Equipements Vestiaires avec douches individuelles, casiers, sèches cheveux, compléments alimentaires, chaines musicales et sportives, vidéo protection et aux normes handicapées. Bilans, programmes personnalisés et évolutifs, établis par des diplômés d'état. Rien n'est imposé ; vous pouvez cibler vos entrainements (cardio, musculation...).