Modern' Jazz

Danse corporelle

Danse Contemporaine

Danse Classique

Yoga

Yoga et Relaxation

Taille Abdos Fessiers

Renforcement musculaire

Taille Abdos

Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Cuisses Fessiers

Basic Gym

Abdos-Fessiers

Abdos

Step

Cardio

Fitness

Aérobic

Natation Sportive

Aquatique

Aquagym / Aqua Gym

Parking

Votre salle de sport à – de 1€/jour avec un accès illimité dans toute la France, ouvert 7j/7 de 7h à 22h la semaine et 9h à 20h le Week end , le sport  haut de gamme  accessible à tous.
 
Une salle de sport composée EXCLUSIVEMENT de matériel HAUT DE GAMME de la marque TECHNOGYM, conviviale, spacieuse de plus de 1000m² avec des espaces dédiés pour tous les plaisirs.
 
Cardio training, musculation guidée et libre, Cross training, plus de  140 cours collectifs à la demande et en live  tel que de la Zumba, coach sportifs diplômés d'état, Appareil dernière génération CONNECTES . En plus les casiers, douches et vestiaires sont gratuits ! à partir de 19,95€/mois SEULEMENT

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Parcours cardio

Power Plate

ESPRIT LIBRE 

Avec des superficies de plus de 1000m², Fitness Park te propose des espaces uniques :&nbsp;
<ul>
 <li>L’espace musculation: &nbsp;avec un large choix de machines à poids libres ou guidées et haltères. Idéal pour le renforcement musculaire et la prise de muscle.</li>
 <li>L’espace cardio-training, avec des appareils connectés dernière génération (tapis de course, rameur, vélos elliptiques, etc.). Parfait pour te remettre en forme, la perte de poids rapide et tonifier tes abdos.</li>
 <li>L’espace cross-training pour tes entraînements les plus intensifs. Afin de brûler des calories en un temps records ou pour une préparation physique complète.&nbsp;</li>
 <li>Les salles de cours coachés ou virtuels: circuit-training, stretching, pilates, cycling, boxing, HIIT.</li>
</ul>
Quel que soit ton niveau, Fitness Park met à tes dispositions des équipements de qualité afin que tu puisses te surpasser et atteindre tes objectifs.&nbsp;
Alors n'attends plus et viens rejoindre l'aventure Fitness Park !&nbsp;

Fitness Park

Fitness Park Charleville

FITPA_D2_CHARLEVILLE.pdf

BELLE SALLE DE SPORT PROPRE ET CLIMATISEE

Club de fitness

Tramway

T1 et T2 - station « Hôtel de Ville »

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Boxe Française

Cardio-Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Culture Physique

MMA (Mixed Martial Arts)

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

ON AIR, c’est bien plus qu’une salle de sport. C’est un concept unique, né pour te faire vivre une expérience sensorielle et motivante, dans une ambiance musicale et lumineuse incomparable. Tu pourras avoir accès à des espaces de fitness spécifique, pensez pour une maximisation de tes capacités physiques : 
- un espace Cardio Training
- un espace Hybrid Training
- un espace Musculation Guidée
- un espace Force et Charges libres
- un espace Abdo
- un espace Boxe ( avec ring )
- un espace MMA ( sans cage )
- un espace Femme
- un espace Haltérophilie
- un espace Abdo 

ON AIR a puisé le meilleur du fitness mondial pour créer une expérience d’entraînement inédite, où chaque séance est un défi, chaque effort une victoire.

Et parce qu’ici, la musique est ton moteur, entraîne-toi sur des beats exclusifs signés par nos DJ pour te surpasser à chaque instant !

Chez ON AIR Valenciennes, on ne fait pas que s’entraîner… on redéfinit le fitness

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Valenciennes

Salle trés belle bien agencé matériel au top diversifier et salle pour les fille très bien faite salle au top que les adhérents en prennent soin cordialement.

Excellent

AquaBody

AQUADYNAMIC™

Biking / Cycling

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

BODYPUMP™

Cardio Attack

Cardio Combat

Low Impact Aerobic (LIA)

Musculation

Pilates au Sol

BODYBIKE / RPM™

Squash

Total Body Conditionning (TBC)

Aquabike / Aquacycling en piscine

Coach Sportif

AquaBoxing

TRX Suspension Training

SH'BAM™

Bébés Nageurs (4 mois à 4 ans)

LES MILLS GRIT ATHLETIC

LES MILLS CORE

GRIT™ CARDIO

AQUABODYBIKE™

BODYSTEP

HIIT

LES MILLS SHAPES

HIIT Series Circuit

HIIT Series Classe

LES MILLS SPRINT

LES MILLS GRIT CARDIO

THE TRIP™

COMBATTACK

Au sein de notre club, vous trouverez différents espaces comme une piscine,un jacuzzi, un sauna et un hamman pour vous détendre mais pas que... un plateau de musculation, un plateau cardio training et également une grande salle dans laquelle nous dispensons des cours collectifs et des cours coachés en petit groupe.

En fonction de ce que vous souhaitez travailler, nous pouvons vous orienter sur un ou plusieurs espaces de travail afin de bénéficier d'un entrainement complet ! 

Nous vous proposons également un large choix de cours collectifs comme : 
- Pilates
- Step
- Cross training
- Circuit boxing
- Abdo fessiers/cuisses fessiers
- Aqua cardio
- Aquabodybike 
- Aqua tonic

Mais aussi, des cours collectifs LesMills : 
- Bodybalance
- Bodystep
- Bodycombat
- RPM
- Core
- Grit
- Sh'Bam
- Aquadynamic.... 



Piscine

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Rejoignez nos clubs de remise en forme Gym K pour bénéficier d'équipements innovants et de l'accompagnement personnalisé de nos coachs sportifs qualifiés. Musculation, fitness, zumba, danse, cardiotraining, TRX, Biking,... Nous avons tout ce qu'il vous faut pour brûler des calories et sculpter votre silhouette. Avec nos cours collectifs et nos formules de coaching personnalisé, obtenez des résultats rapidement. Nos installations accueillent hommes et femmes de tous âges, offrant des espaces dédiés à votre plaisir et votre bien-être.
Venez dès maintenant découvrir nos espaces modernes, équipés d'appareils de pointe, dans nos centres de remise en forme Gym K. Nos coachs sportifs certifiés sont là pour vous guider et vous motiver à atteindre vos objectifs. Faites le choix d'une expérience unique et rejoignez notre communauté passionnée de remise en forme.

GYM K

GYM K Reims Courcelles

La communauté de cette salle de sport et de très bonne qualité et le personnel est très serviable.

Au top!

Stretching

Tabata

Découvrez nos différents pôles d'activités :

- musculation : atteignez vos objectifs grâce à nos machines que ce soit de vous muscler, vous affiner ou vous tonifier
- cardio training : dépensez vous ou récupérez dans notre espace dédié au cardio
- entretien et coaching : comptez sur nos coachs pour vous accompagner
- cours de fitness lesmills + freestyle : yoga, bodypump, abdos killer, stretching, pilates, bodyattack...
- hammam/sauna/jacuzzi : détendez vous après une bonne séance de sport
- squash : retrouvez vous entre amis pour pratiquer cette activité dynamique et challengeante 

Sauna

Jacuzzi

Hammam

GYM K Reims Farman

FARMAN.jpg

Merci aux personnes que nous avons rencontré qui nous montrer les différentes salles et les cours qui sont possibles de participer. 
Objectifs retrouver notre force physique de l'écoute renforcer son corps et une assurance qu'avec le sport et des sportifs tout est possible.  Merci

Beaucoup d'écoute et d'encouragement

L'EMS, une nouvelle méthode d'entrainement adaptée pour toutes les personnes et tous les niveaux. 

Sollicitez 8 zones musculaires en simultané, en profondeur, en 25 minutes! Le tout grâce à une technologie jusque-là inaccessible au grand public. 

Perte de poids, raffermissement, tonification, remise en forme. 

1 séance de 25 minutes = 4h d'effort musculaire!

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Les Elfes des 2 Vireux

Activités

Infos pratiques

Adresse

Téléphone