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Modern' Jazz

Modern' Jazz

C'est quoi ?

La danse qui vous fera aimer le Jazz !

Plus dynamique que la traditionnelle danse classique ou la danse contemporaine, le Modern' Jazz est pleine de bonne humeur, et vous fera allier sport et danse ! Elle puise ses origines dans la danse contemporaine et la comédie musicale et se réalise généralement sur de la musique jazz ou funk, mais elle s'adapte généralement à tous les styles de musique actuels.

Chaque cours démarre par des échauffements, et des exercices d'assouplissement. Le coeur de la séance s'articule autour d'exercices au sol, ou debout, permettant de travailler la technique et la chorégraphie.

Harmonieuse, sensuelle, et dynamique, le Modern' Jazz est une danse humaine et expressive. Sport à part entière avec ses concours, le Modern' Jazz est avant tout une discipline artistique qui se pratique avant tout sur scène, et qui cherche à mettre en valeur toutes les facettes du corps, de son énergie à sa douceur.

En dehors des écoles de danse, le Modern' Jazz est de plus en plus répandu dans les clubs de fitness. Il n'y a pas de tenue particulièrement recommandée mais vous devez vous sentir à l'aise et libre dans vos mouvements.

Pour qui ?

  • Pour tous

Pour quels bienfaits ?

  • Amélioration du souffle et des fonctions cardiaques

  • Tonification de la silhouette

  • Amélioration de la coordination, de la souplesse et de l'équilibre

  • Amélioration de l'endurance

  • Développement de la confiance en soi

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