Action Sport Saint-Lazare

Action-Sport est un studio de coaching spécialisé en électrostimulation active et contrôlée. Nous proposons de véritables séances de sport toujours encadrées par un de nos coach (diplômé) associées à de l'électrostimulation. Cette méthode d’entraînement sportif intensive vous permet de décupler votre contraction musculaire tout en préservant vos articulations (poids du corps) . Notre méthode est un trainning global durant lequel vous travaillez huit groupes musculaires de manière symétrique, de façon à corriger les déséquilibres existants, souvent vecteurs de douleurs. Nos studios sont ouverts à tout type de profil, d’age et de niveau sportif car nous travaillons à partir de votre ressenti. Nous proposons des séances de renforcement musculaire, de cardio, des programmes de préparation physique spécifiques à votre pratique sportive (running, boxe, escalade...) mais aussi des programmes de relaxation et de perte de poids. Chaque séance dure 20 min et équivaut physiquement à 4h de sollicitation musculaire. Nous vous fournissons tout ce dont vous avez besoin sur place, ne vous encombrez surtout pas d'un sac de sport. Action-Sport c'est un coach à votre écoute et un programme personnalisé pour chaque séance. Une action intense globale avec des résultats visibles dès les premières séances. La technologie des sportifs de haut niveau accessible à tous. Equipements Mihabodytec, German brand award 2016 & Top innovator 2016 1ère séance gratuite sur www.action-sport.fr L'activité est nécessaire au bien être physique et psychologique de chacun. Malheureusement, nous n'avons pas tous le temps, ni la possibilité de nous encombrer d'un sac de sport ou simplement pas la motivation... Action-Sport sport est la réponse à ces différents problèmes,une séance de 20min et des studios ouverts 7j/7. Une qualité de service qui vous permet de vous présenter « les mains dans les poches » car tout est fourni sur place (salles d'eau, serviettes, gels douches, boissons). Vous n'avez qu'une tenue spécifique à prévoir et en cas d'oublie, nous en avons à disposition. Pour ce qui est de la motivation notre équipe team coach & accueil se chargeront de vous donner l'envie de revenir. Bonus supplémentaire pour les personnes qui viennent à la pause déjeuner : Un bar détox dans lequel vous trouverez des aliments bons et sains.