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Afrovibe©

L'Afrovibe© est une danse afrocentrique qui mélange squats et renforcement musculaire.
Cette danse plutôt physique permet de travailler un grand nombre simultanément.
L'Afrovibe est un excellent moyen de se dépenser , de travailler votre équilibre, votre synchronisation et de bruler des calories en même temps.

Pour quels bienfaits ?

  • Bonne Humeur 
  • Permet de réduire le stress
  • Bruler les mauvaises graisses
  • Etre plus ferme
  • Meilleure endurance

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