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Cuisses Fessiers

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Fessiers

Coach Sportif

MihaBodytec

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

Chez nous, vous bénéficiez d'un coaching entièrement personnalisé pour atteindre vos objectifs:
- Un programme sportif sur mesure adapté à vos besoins.
- Une assistance et des conseils avisés pendant chaque séance.
- Un suivi régulier de vos progrès pour garantir votre succès.

Notre espace musculation vous offre une variété de machines et un espace pour les charges libres, favorisant l'entraide et la convivialité entre nos membres. De plus, notre espace cardio est équipé de rameurs, de tapis de course, de vélos et de vélos elliptiques pour diversifier vos entraînements.

N'attendez plus pour vous épanouir physiquement et mentalement. Rejoignez-nous dès maintenant et donnez le meilleur de vous-même. Nous sommes prêts à vous accompagner dans cette belle aventure sportive.


Parcours musculation

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

RS Fitness

Excellent  endroit,  beaucoup de machines (je n'en  utilise  que  cinq  ou  six), ouvert  sur 24 heures  ( vraiment  très  pratique), climatisation  raisonnablement  réglée, et musique de fond (nulle comme  dans  toutes les  salles  de  sport, mais  je  suis  vieux et difficile) PAS  TROP  FORTE niveau décibels,  et ça c'est  formidable! Coach accueillant, ouvert et "sympa" comme  l'on  dit. Au total, salle  non  surpeuplée et vraiment  très  recommandable, le tout pour quelques  euros par mois.

Sur  mesure

Fitness low cost / club de musculation

Parking

Bachata

Danse à deux

Body Sculpt

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Française

Pilates en Studio

Salsa

Stretching

Yoga et Relaxation

TRX Suspension Training

SH'BAM™

LES MILLS GRIT ATHLETIC

Kizomba

HIIT

Team Training

LES MILLS SHAPES

48 cours hebdomadaires classés en 5 catégories sont proposés :

Cardio-vasculaire : RPM, BodyAttack, BodyCombat, RPM
Renforcement musculaire : Cuisses Abdos Fessiers, BodySculpt, BodyPump, LesMills CORE
Méthodes douces : Pilates, Stretching, BodyBalance
Cours en équipes : Cross-training, TRX, Hiit et Boxe
Danse : Sh’Bam

Nos coachs, diplômés et passionnés ont pour mission de faire rimer sport avec plaisir. Ils donnent tous des cours collectifs et sont à votre disposition pour vous donner des conseils :

Yannick, 18 ans d’expérience
Justine, 6 ans d’expérience
Vincent, 6 ans d'expérience
Noé, 2 ans d'expérience
Lola, apprentie

2000 m² de bien-être :

Un espace cardio de 80 m² équipé de machines Matrix
Une salle de musculation de 200 m² équipée de machines Matrix
Un studio FITNESS de 450 m² 
Un studio RPM de 180 m² avec 50 vélos 
Un studio TEAM TRAINING de 240 m² équipé de sacs de boxe, TRX et matériel de Cross-Training
Un studio MÉTHODES DOUCES de 140 m² avec un parquet
Un studio coaching pour un suivi personnalisé
Deux cabinets de massage dont un spécialisé en kinésiologie
Un sauna infrarouge avec douche privative
Un vestiaire hommes avec 5 douches
Un vestiaire femmes avec 6 douches
Un parking extérieur de +400 places
Un espace détente avec canapés, machine à café et baby-foot

L’équipe commerciale, Cassandra, Stéphanie et Jacques-Michaël sont 100% à votre écoute et à votre service de 09h à 20h du lundi au vendredi puis de 9h à 12h le samedi.

06 03 91 98 43
bourgdepeage@l-appart.net

Voir le planning : 
https://www.calameo.com/books/007130830761c82f71fab
Télécharger le planning :
bit.ly/3Soc4La
Catalogue des cours collectifs :
bit.ly/3ZsBWs8

Sauna

Salle biking / cycling

AVANTAGE AVEC ENGAGEMENT 12 MOIS

AVANTAGE SANS ENGAGEMENT

PREMIUM AVEC ENGAGEMENT 12 MOIS

PREMIUM SANS ENGAGEMENT

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Bourg-de-Péage

PLANNING DE COURS COLLECTIFS.pdf

Suite à la séance d'essai, je recommande l'appart fitness de Bourg de Péage pour son accueil chaleureux, le service client, les locaux et les compétences du coach Yannick!

Excellent club de sport !

Justine MAFFONE

Yannick MARTIN

Noé DELEPINE

Vincent CHAUFOUR

Han MARTINS

Club de fitness

Biking / Cycling

Cardio Attack

Circuit Minceur Femme

Fit Boxing

Hammam

Spa et Massage

Jacuzzi

Pilates au Sol

Pump

BODYBIKE / RPM™

Step

Swiss Ball

ChiBall™

Yoga Post-natal

Relaxation Biodynamique

Dos Stress

Taos respiratoires

Votre club Platinium Center Pizançon vous accueille 7j/7 de 6h à 23h.
Venez profiter de nos différents espaces et bénéficier d'un suivi et d'un accompagnement personnalisés.

Cours collectifs, RPM, cardio-training, renforcement musculaire, musculation, cours vidéos, vous êtes sûr de trouver les activités qui vous conviennent.

Vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette, retrouver la forme, vous muscler ou simplement vous défouler, nos coachs diplômés vous aident à atteindre vos objectifs en prenant du plaisir lors de chaque séance ! 

Et quoi de mieux que de finir votre séance par un moment de détente dans notre espace bien être ? Savourez le confort d'un moment de détente dans notre Jaccuzzi et notre Hammam.

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

ResoFit, créé en 2019, est le 1er réseau de clubs de fitness indépendants réunissant plus de 100 clubs affiliés au concept.&nbsp;
En opposition aux grandes Franchises, les clubs affiliés prônent avant tout des valeurs humaines et placent le bien-être des adhérents en tête de leurs priorités. 
 
ResoFit est le gage de qualité de service, d’écoute, de suivi des adhérents ; garant de l'image de la marque. C'est un groupe uni et fort qui se rassemble au moins deux fois par an.&nbsp;
En fort développement, des dizaines de nouveaux clubs rejoignent progressivement ce réseau novateur.
Le plus : les adhérents bénéficient d'un accès généralisé à tous les clubs du réseau !

ResoFit

Platinium Center Pizançon

Planning_PIZANCON_A4_2020#1_print_OK.pdf

Excellente salle. Un accueil et des coachs au top . Beaucoup de choix au niveau des cours collectifs et des horaires, côté muscu on peut compter sur les conseils des coachs!!! 
et une salle propre!!

Une salle topissime

Body Barre

Cardio Combat

Aéroboxing

Renforcement Musculaire Post Natal

Votre club Platinium Center Saint Donat vous accueille 7j/7 de 6h à 23h.
Venez profiter de nos différents espaces et bénéficier d'un suivi et d'un accompagnement personnalisés.

Cours collectifs, RPM, cardio-training, renforcement musculaire, musculation, cours vidéos, vous êtes sûr de trouver les activités qui vous conviennent.

Vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette, retrouver la forme, vous muscler ou simplement vous défouler, nos coachs diplômés vous aident à atteindre vos objectifs en prenant du plaisir lors de chaque séance ! 

  

Platinium Center Saint Donat

Planning Cours Co STDO 2023_2024_2.pdf

J'ai choisi cette salle pour me dépasser grâce aux coachs qui nous poussent toujours plus loin, pour les bons conseils, la bonne humeur et le choix des cours. Merci aux coachs pour tout ça !

coachs au top

Zumba® Step

Alors, n'attendez plus et venez découvrir Convi'Sport: votre nouveau centre de remise en forme et son ambiance familiale et conviviale.

Vous disposerez:
- Encadrement et de coachings avec des professionnels diplômés et passionnés,
- De différents cours collectifs (Biking, Cardio Hiit, Circuit Training, TRX, Stretching, Zumba, Pilâtes, Step, Cross Training),
- D'appareils de cardio et de musculation 
- Espace extérieur (Terrasse et activités en saison estivale)
- De vestiaires avec douches chaleureuses et spacieuses
- Un grand parking

Sentez vous sport, "santé" vous bien !

Convisport

Belle salle bien  équipée et a taille humaine... merci pour cette séance

Séance essai

Sun Form met à votre disposition de multiples espaces et activités pour répondre au mieux à vos besoins et vos objectifs :
 
Le cardio-training : travaillez votre cœur et votre endurance grâce au cardio training, au moyen des nombreux éléments à votre disposition (tapis de course, elliptiques, bike). Si votre objectif est la perte de poids, cette activité est tout indiquée.
 
La musculation : développez vos muscles et tonifiez votre silhouette grâce à cette discipline aux multiples bienfaits pour votre santé. Machines guidées ou charges libres, Sun Form met à votre disposition tous les équipements nécessaires à l'atteinte de vos objectifs !
 
Les cours collectifs et interactifs : Zumba, abdos, fessier ... Une variété de cours encadrés vous sont dispensés par nos coachs diplômés d'Etat, dans une ambiance collective et motivante. Un espace dédié aux cours interactif est disponible de 6h à 23h, ainsi qu'une multitude de cours vidéo pour s'adapter à votre disponibilité.
 
Lady's Form : exclusivement réservé aux femmes, Lady's Form vous permet de vous tonifier de manière ludique et rapide en travaillant uniquement sur des machines.
 
Le biking : associez cardio et amusement grâce à cette discipline. Pratiquée en groupe ou individuellement, le biking est sans aucun doute LA discipline pour se dépenser au maximum !
 
N'attendez plus et rejoignez Sun Form !

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