CrossFit Secteur 3

Tout savoir sur CrossFit Secteur 3

Votre box CrossFit Secteur 3 est située au carrefour des quartiers de Monchat, Monplaisir et Grange Blanche Venez vous entraîner : - du lundi au vendredi de 7h à 21h non stop - le weekend de 10h à 12h

Crossfit secteur 3 c'est: - 450 m2 climatisés - 2 surfaces d’entraînement - une zone en free access - des cours toujours encadrés par un coach diplômé - ouvert 7 jours sur 7 Débutants, novices, vétérans, femmes et hommes, le CrossFit est un sport qui s'adapte et transforme chacun en un athlète complet. Tous les entraînements CrossFit combinent la gymnastique, l'haltérophilie et le cardio à haute intensité permettant d'acquérir à la fois de la puissance, de la force, mais aussi de l'endurance, de l'équilibre, de la vitesse et de la souplesse. Différents cours vous sont proposés : - Crossfit - Hyrox - Musculation