CrossFit Rouen

9 Avenue de la Libération76100 Rouen

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Toutes les infos sur CrossFit Rouen

La Box CrossFit Rouen et toute son équipe vous accueillent pour vous faire découvrir une nouvelle façon de faire du sport. Venez réaliser vos Workout Of the Day avec nous, dépassez vos limites et devenez celui/celle que vous avez toujours voulu être !
Découvrez le CrossFit et venez améliorer votre Vitesse, votre Agilité, votre Précision, votre Résistance Cardiovasculaire, votre Souplesse, votre Equilibre, votre Puissance, votre Endurance, votre Force et votre Coordination grâce à de nombreux entraînements divisés en séance de moins d'une heure à très haute intensité ! Le concept : vous n'avez pas beaucoup de temps pour faire du sport mais souhaitez développer toutes vos performances physiques ? Le CrossFit est fait pour vous ! Nous mettons en place de nouveaux entraînements variés chaque jours afin de vous permettre d'améliorer vos performances physiques et sportives en très peu de temps ! Les séances durent moins d'une heure, mais sans pause, ce qui demande à vos muscles un effort constant et de très haute intensité ! Vous travaillez donc autant que lors d'une séance normale sans pause ! Vous serez accompagnés, dirigés et encouragés par nos coachs sportifs diplômés d'Etat et spécialisé, ce qui vous permettra de repousser vos limites un peu plus chaque jour et de forger le corps que vous voulez depuis toujours ! Bonne ambiance et esprit de soutien, le CrossFit est le seul sport où on acclame le dernier ! Le but est simple : arriver au bout des exercices et ne jamais abandonner ! Mais n'ayez pas peur, les séances d'entraînements sont adaptées à tous les niveaux, et le faible nombre de personne présente par cours permet au coach de s'occuper de chacun de vous ! N'hésitez plus ! Venez découvrir notre grande famille et un nouveau moyen de faire du sport, trouvez vos limites et dépassez les ! Toute notre équipe est impatiente de vous accueillir et de vous faire découvrir l'esprit CrossFit ! N'attendez plus, demandez votre séance d'essai et venez nous rejoindre !
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Horaires
  • lundi
    09:45 - 13:30 / 16:45 - 21:00
  • mardi
    07:15 - 13:30 / 16:45 - 21:00
  • mercredi
    09:45 - 13:30 / 16:45 - 21:00
  • jeudi
    08:45 - 13:30 / 16:45 - 21:00
  • vendredi
    07:15 - 13:30 / 16:45 - 21:00
  • samedi
    07:15 - 12:00
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Activités ▼

Équipements ▼

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)Cours collectifs avec encadrement (coach)

Les plus ▼

Confort
  • Cabine douche individuelleCabine douche individuelle

Coordonnées ▼

Adresse
CrossFit Rouen9 Avenue de la Libération76100, Rouen

Avis ▼

    Lucas V.
    Salle de crossfit

    J'ai découvert cette box et j'en suis ravie, l'ambiance et super et je la recommande pour tout ceux qui veulent pratiquer le crossfit.

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Localisation ▼

  • Accès métro / Tram / RER
    • Métro

      Jean Jaurès

  • Parking

    Parking privatif et gratuit réservé aux membres de la Box.

  • Route

    * Si vous arrivez depuis la Rive Gauche, la Place des Chartreux, la rue Saint-Julien, la rue Parmentier… : engagez-vous sur la contre-allée de l’avenue de la Libération, le parking est sur votre droite. * Si vous arrivez depuis Petit-Quevilly, ou bien la Rive Droite, vous devez contourner en prenant la rue Louis Poterat, la rue Duval, la rue de Lessard, puis la contre-allée rue de la libération, le parking est sur votre droite.

Tarifs ▼

  • Pass mensuel
    SMART

    Accès illimité à l'ensemble de la Box. Conditions et modalités sur place.

    à partir de 69

  • Pass mensuel
    Offre Janvier 2018

    OFFRE LIMITÉE ! Tarif préférentiel sur la Box valable en janvier 2018 uniquement. Conditions et modalités sur place.

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