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Zumba Fitness®

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TRX Suspension Training

Coaching Sportif

Vinyasa Yoga

Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez l'activité qui vous convient : 
- Cours collectifs + de 40h/semaine : LES MILLS, CAF, Yoga, TRX, Zumba, Pilates, etc
- Zone Musculation charges libres et guidées
- Zone Cardio
- Zone Cross Training

Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

JEUNE ACCESS

JEUNE EASY

ACCESS

EASY

Nous te proposons différents abonnements et tu en trouveras forcément un qui correspond à tes envies. Tu auras accès à toutes nos salles.&nbsp;
 
Nos clubs sont ouverts 7j/7 et te propose un équipement haut de gamme.
Tu pourras t'entrainer selon tes objectifs grâce à nos différents espace : cardio training, musculation, biking...
easyGym, c'est aussi une offre de cours exceptionnelle. Tu trouveras des cours collectifs, des cours LesMills et du Cross Training (Pack 45).

easyGym

easyGym Les Angles

Planning_Cours_Co_Les_Angles.pdf

Vraiment pas mal

Jade BRUN

Nicolas LIPPE

Robin AURIOL

Erika NEUBAUEROVA

Vincent GAGNIERE

Club de fitness

MihaBodytec

Venez découvrir votre tout nouveau studio d'électrostimulation à Avignon. 

Grâce à cette nouvelle technologie vous réalisez 4h de sport en 20 minutes.
Bodyhit vous propose donc une nouvelle méthode d’entrainement qui utilise l'électrostimulation en permettant de travailler l’intégralité de vos muscles de façon simultanée.  
En une séance de 20 minutes, la technologie Miha Bodytec vous permet de travailler 8 groupes musculaires (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers).

Cette activité est dédiée à la remise en forme et à la préparation physique par EMS. Elle s'adresse aux personnes sportives comme aux non sportives. 

Alors n'hésitez pas et venez tester cette toute nouvelle technique révolutionnaire. 

Grâce à la technologie Miha Bodytec, l'ensemble de vos muscles sont stimulés en même temps pendant une courte période. Vos muscles sont stimulés en profondeur permettant un résultat rapide et efficace. Cette méthode s'adresse à tout le monde, que vous soyez sportif ou non. Egalement, cette méthode s'adapte à tous types d'objectifs.&nbsp;
BodyHit associe à ce concentré technologique une méthode d’entraînement parfaitement aboutie, optimisant de façon significative vos chances de résultats.
Votre coach Bodytech vous proposera une série d’exercices adaptés à vos objectifs: Squat, Fentes, Gainage, Push-up, Boxe, Cardio. Vos coachs vous suivent durant la totalité de vos séances afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs.&nbsp;

BODYHIT

Bodyhit Avignon

Superbe séance d'essai chez bodyhit Avignon ce matin!👍
Bonne ambiance et une bonne rigueur sur le coaching !!
Rapide et efficace je recommande. 😉

Juste top

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Power Plate®

HIIT

Atteignez vos objectifs avec easyGym quel que soit votre niveau, de nombreuses activités vous attendent : 
- Cours collectifs : Cardio Boxe, Pilates, Stretching, CAF, Pack 45, Yoga, Power Sculpt, etc
- Zone Cardio
- Zone Musculation charges libres et guidées
- Zone Cross Training





easyGym Avignon

Planning_Avignon_Centre.pdf

La seule en centre ville, propre et classe

Excellente salle

Sarak WILKENS

Jules THELLIEZ

EN BUS : Les lignes 4/7 et 9 sarrêtent devant votre Keepcool. Arrêt COLCHESTER.

Route

- Prendre la sortie Avignon nord. Au rond-point prendre la 4eme sortie en direction dAvignon. Continuer sur la voie rapide 2km puis prendre la sortie en direction de Montfavet/Foncouverte. Rester à droite à lembranchement, puis suivre Le Moulin/ Centre-Ville pour rejoindre Route de Montfavet. Votre Keep Cool se trouvera sur le côté gauche de la route face à lIntermarché.

Du centre-ville

- A langle du palais de justice prendre direction zone de Foncouverte sur la route de Montfavet. Votre Keep Cool se trouvera en face de lIntermarché.

Gym Douce

Gymstick®

Pilates en Studio

Swiss Ball

Marche sportive

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

Nos coachs Kevin, Lisa et Nicolas vous présenteront nos nombreuses activités et vous proposeront un programme personnalisé en fonction de vos objectifs et de vos attentes.

Notre salle est ouverte tous les jours de 6h à 23h, pour tout renseignement vos coachs vous accueillent du lundi au vendredi de 10h à 20h, le samedi de 10h-12H30 / 15h-17h30 et le dimanche de 10h à 12h30!

Alors n'hésitez plus et venez dès à présent partager notre bonne humeur en faisant une séance d'essai ! 
A très bientôt !
L'équipe de Keep Cool Avignon

Sauna

COOL

TWO COOL

TWO COOL +

Des espaces dédiés où chacun poursuit son objectif forme à son rythme et en fonction de ses envies&nbsp;:
<ul>
 <li>Le Lady Corner propose des équipements spécialement adaptés aux corps des femmes.&nbsp;</li>
 <li>Le Men Corner offre aux hommes un espace leur permettant de travailler l'ensemble de leur corps.</li>
 <li>Le Circuit Training une exclusivité Keep Cool, très complet et permet de réaliser une séance en 30 minutes chrono, en douceur et sans à-coup. Il est équipé de machines à air comprimé pour travailler l'endurance et tonifier les muscles.&nbsp;</li>
 <li>L'Espace Cardio&nbsp;permet une remise en forme qui booste le cœur et améliore l'endurance grâce à un grand choix d'activités&nbsp;: Bike, Tapis, Elliptique… &nbsp;</li>
 <li>Le réconfort après l'effort: à la fin de chaque entraînement et après les étirements, une séance de sauna* permet un retour au calme progressif et améliore la récupération. (*&nbsp;disponibilité selon le club)</li>
</ul>
Avec plus de 300 cours interactifs disponibles à la demande et des activités variées, le choix est l'une des priorités du réseau de franchises. Puisque chacun est différent, Keep Cool propose des exercices adaptés à tous. Et pour plus de confort et de sécurité, tous les équipements haut de gamme sont choisis avec minutie.&nbsp;
Et pour ne jamais lasser ses adhérents, Keep Cool se renouvèle chaque trimestre en proposant de nouveaux cours toujours plus ludiques et en immersion totale.
Un réseau au plus proche de chacun
Avec plus de 260 centres en France et Outre-mer, il existe forcément une salle Keep Cool près de chez soi. Et pour ceux qui ne trouveraient pas le temps pour se lancer dans l'aventure, plus d'excuse, les centres sont ouverts 7j/7 de 6h à 23h, et même les jours fériés d'autant plus que Keep Cool propose un badge universel qui permet l'accès à tous les centres, on peut aussi l'emporter dans sa valise.

Keep Cool

Keep Cool Avignon Fontcouverte

Très grande salle équipé propre coach très gentil et professionnel j'ai adoré

Extra

1 entrée

1 mois

3 mois

Boxe Américaine

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Anglaise

Boxe Française

Personal Training

Cross Training


Avec près de 2000m² d'espace de fitness et de sport, ON AIR Nis est une salle de sport regroupant plusieurs espaces : 

- un espace cardio-training 
- un espace 100% femmes
- un espace musculation 
- un espace cross training 
- un espace charges libres 
- un espace boxe et mma … 

De quoi rendre votre entraînement incomparable et unique.

Entraînez-vous dans une salle de sport conçue pour repousser vos limites !

Accès illimité à des équipements de musculation haut de gamme.

Tu y trouveras aussi un espace femmes avec des appareils de musculation spécifiquement adaptés aux besoins des femmes. 


ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Nîmes 7 Collines

Beaucoup d'équipements et très bon accueil de Julie. Très probablement un abonnement en septembre

Bien

Proxiforme Tarascon

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