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Cardio-Training

Notre concept est l'électrostimulation globale accessible à tous. 
Sollicitez 8 zones musculaires en simultané, en profondeur et cela en 25 minutes!

Le tout grâce à une technologie jusque-là inaccessible au grand public.
Perte de poids, raffermissement, tonification, remise en forme. 
1 séance de 25 minutes = 4h d'effort musculaire. 

L'EMS allie bien-être et l'accompagnement personnel en 25 minutes par semaine.

Un club réputé pour sa convivialité avec une équipe de folie où vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique de décompression et pour obtenir des résultats rapides.

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron BodyFit Auxerre

Une équipe au top, un local très propre,  et on ressent l'efficacité dès la séance d'essai !!!
Je recommande à n'importe qui

Génial !

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Circuit Training

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Coaching Sportif

Personal Training

Transformez votre vie en seulement 20 minutes par semaine chez MyoTec!

Chaque minute compte dans nos vies effrénées. Que vous soyez débordé, en panne de motivation, ou en convalescence d'une blessure, MyoTec est la solution. Oubliez les longues heures de gym – avec nous, une séance hebdomadaire suffit pour redéfinir et renforcer votre silhouette.

Grâce à l'électrostimulation, nous sollicitons simultanément :

Dorsaux
Lombaires
Poitrine
Bras
Abdominaux
Fessiers
Cuisses

...et même les muscles que vous ne connaissiez pas ! La technologie vise autant les muscles antagonistes que les agonistes, sans oublier les groupes musculaires profonds.

Analysez vos progrès en direct ! Grâce à notre bio impédancemètre, nous vous proposons une vision détaillée et précise de votre évolution corporelle. Quasi instantanée, cette analyse est le reflet de l'efficacité de nos entraînements.

Mais ce n'est pas tout. MyoTec ne se contente pas de tonifier : nos séances luttent aussi contre la cellulite en stimulant le retour veineux via électrodes. Vous nous donner votre objectif, nous le réaliserons ensemble !

Optimisez vos résultats avec notre gamme de compléments alimentaires! Chez MyoTec, nous comprenons que chaque détail compte pour maximiser vos performances et votre bien-être. C'est pourquoi nous avons minutieusement sélectionné une gamme de compléments alimentaires de marques brevetées et labellisées. Chaque produit est conçu pour complémenter vos sessions d'entraînement, renforcer vos résultats et améliorer votre hygiène de vie. Avec une nutrition adaptée et nos conseils d'experts, offrez à votre corps tout ce dont il a besoin pour briller.

Alors, prêt(e) pour la révolution sportive? Rejoignez-nous pour une séance découverte offerte! Mon équipe et moi-même sommes impatients de commencer ce voyage avec vous.

Vos objectifs sportifs atteint en seulement 20 minutes par semaines. L'électrostimulation a plusieurs bienfait: &nbsp;
- Perte de poids&nbsp;
- Tonification&nbsp;
- Raffermissement&nbsp;
- Prise de muscle&nbsp;
- Soulagement dorsal&nbsp;
- Anticellulite
- Hausse du métabolisme&nbsp;
Cette nouvelle technique révolutionnaire s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non et quelque soit votre âge, y compris pour ceux qui auraient "la flemme" de faire du sport. Désormais, vous n'aurez plus d'excuses car seulement 20 minutes par semaine suffisent à avoir des résultats durables.&nbsp;

MYOTEC

Myotec Auxerre

Merci à l’équipe pour ce super accueil ! La séance d’essai confirme mon envie de continuer, en 12 min (essai) j’ai bien sentie mon corps travaillé. 
Merci de nous faire bénéficier de ces séances.

Excellent

Ligne : M arrêt le plus proche: Grande Rue à : 1 min. de votre centre

Parking

Public gratuit : Clos des Jacobins à 2  min. de votre centre
Public gratuit : Les Promenades à 5  min. de votre centre
Public payant : Clos des Jacobins à 2 min. de votre centre
Parking à vélo : en face du club

Aérobic

Bachata

Danse à deux

Body Barre

Body Sculpt

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Cardio Attack

Cardio Combat

Circuit Minceur Femme

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Danse Africaine

Danse corporelle

Danse Orientale

X55® / Extrême55®

RADICAL FITNESS

Fight Do®

Gym Douce

Hatha Yoga

Low Impact Aerobic (LIA)

Megadanz®

Oxigeno®

Pilates au Sol

Pump

Radical Power®

Samba

Sauna

Spa et Massage

UBound®

Yoga

Yoga Ashtanga

Zumba Fitness®

Jump Fit

Step & Ball Training

Coaching Plein Air

Kizomba

MMA (Mixed Martial Arts)

HIIT

Boot Camp

Team Training

Cross Training

Vinyasa Yoga

HIIT Series Circuit

HIIT Series Classe

MMA Fight'Ness GYM

Dancehall

CROSS-BOXING

Détente, cardio, musculation, coaching personnalisé, cours collectif, ...des activités mises à votre disposition pour un maximun d'efficacité.

Ouvert à tous, Magic Form Sens conjugue sport, bien être et détente. Nous vous proposons des programmes de remise en forme personnalisés en fonction de vos objectifs et de vos disponibilités.

Magic Form Sens est aussi le club de la région qui propose plus de 100 cours collectifs par semaine, avec des cours collectifs novateurs tels que le Ubound.

Un club à la pointe de l'innovation avec des équipements haut de gamme, un large éventail de cours collectifs et des professionnels diplômés d'état pour vous accompagner dans l'atteinte et le maintien de vos résultats.

Plus qu'un club de quartier ! Venez bouger, sauter ou vous relaxer dans un cadre privilégié en pratiquant l'une des nombreuses activités forme ou de bien être qui vous sont proposées !

Avec dynamisme et professionnalisme, Magic Form vous offre une parenthèse sport-détente, selon vos envies !

Avec plus de 80 salles en France, Magic Form devient une franchise incontournable dans le monde du fitness.
La diversité des activités en fond des lieux cultes et une référence pour tous les adeptes de la remise en forme. Le slogan "fini les club chers" prend toute son importance lorsque l'on dépense seulement 29.90€ par mois pour son bien être et entretenir sa santé.

Réputé pour sa convivialité, vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique pour décompresser et se relaxer après le travail ! UN CLUB AU TOP - UNE SUPER AMBIANCE

Salle biking / cycling

Cours collectifs avec encadrement (coach)

ABONNEMENT COMPLET

PASS SANS ENGAGEMENT

1 MOIS SANS ENGAGEMENT

Grâce à votre abonnement, profitez d'un accès illimité, 7j/7 à l'ensemble des équipements et services Magic Form:&nbsp;
- Mise en place d'un programme personnalisé à la suite d'un bilan forme effectué lors de votre première séance&nbsp;
- Bilan nutrition offert
- Plus de 100 cours collectifs par semaine&nbsp;
- Des cours vidéos interactifs: LesMills, Yoga, Pilates...&nbsp;
- Espace de musculation libre et guidée&nbsp;
- Machines de cardio training&nbsp;
Nos coachs diplômés d'Etat vous suivront lors de vos séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs.&nbsp;

Magic Form

Magic Form Sens

Inscrite depuis 2 semaines et je suis ravie, déjà 1 kilos en moins et je commence a rentrer dans mes pantalons. Bravo a Jeremie, je suis fan de ses cours!

Virginie

Club de fitness

Parking gratuit réservé aux adhérents du club :

Chez ON AIR, nous mettons à ta disposition un éventail complet d'espaces, chacun conçu pour vous offrir une expérience unique. Plonge dans notre espace de charges guidées pour un entraînement précis et sécurisé, idéal pour les débutants en musculation. 

Pour les amateurs de cardio, notre plateau cardio training est équipé de tout ce dont tu as besoin : tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout est là pour améliorer ton endurance et ta condition cardio-vasculaire.

Mais ce n'est pas tout ! Plonge dans l'univers du Cross Training et découvre le défi ultime : franchir un maximum d'obstacles en un temps record. Mesdames, nous avons également un espace réservé aux femmes, équipé de machines conçues spécialement pour répondre à vos besoins uniques.

Avec ON AIR, chaque séance d'entraînement est une aventure en soi. Rejoins-nous pour explorer une nouvelle manière de vous entraîner, où la passion et la performance se rejoignent pour créer ta propre success story. 



Parcours musculation

Parcours cardio

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Sens

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Trop bien

Piscine

Massage Thailandais

Massage Suédois

Massage Shiatsu

Massage Minceur

Massage Californien

Massage Ayurvédique

BODYPUMP™

LES MILLS

AQUADYNAMIC™

Aquatique

Aquagym / Aqua Gym

BODYBIKE / RPM™

Solarium / UVA

Spa Massage

Spa Soins Esthétiques

Spa Soins Hydrothérapie

Aquabike / Aquacycling en piscine

SH'BAM™

LES MILLS GRIT ATHLETIC

Power Plate®

Cellu M6®

Gymnastique Traditionnelle (Gym Trad)

AQUAWORK™

Avec ses différents espaces proposés, comme l’espace piscine avec ses cours d'Aqua Gym, d'Aqua Biking, d'Aqua Dynamic,, son espace Cardio Training, ou bien l’espace musculation vous trouverez les activités qu'il vous faut afin de répondre au plus près à vos objectifs. 

Le club vous propose également un Studio RPM, un studio Fitness avec les meilleurs cours du moment et accessibles à tous comme la Zumba. 

Le tout  encadré par une équipe de professionnels diplômés et motivés pour vous accompagner.

N’attendez plus pour pousser la porte du club : novices ou confirmés, notre équipe sera répondre à vos attentes avec le sourire et une bonne dose de bonne humeur ! 


Hammam

Power Plate

BForm Romorantin Lanthenay

PLANNING septembre 2018.pdf

Très bon accueil, bonne équipe souriante et agréable.
Un club qui donne envie d'y retourner sans hésitation.
Un test qui valide notre choix !!!

Super

Club Vert Cosne

Club Vert Cosne

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