Ma Salle de Sport
Search

LE STUDIO PILATES & COACHING

75 AVENUE JEAN JAURES , 26600 Tain-L'hermitage

Tout savoir sur LE STUDIO PILATES & COACHING

Vivez le sport autrement avec le Pilates ! Renforcement des muscles profonds, abdominaux, fessiers, dos; amélioration de la posture, équilibrage musculaire et assouplissement. En tenant compte de la respiration, et du bon alignement de la colonne vertébrale.

Basé sur une série de mouvements, au sol. Du répertoire fondamental à avancé, en intégrant du petit matériel (bosu, foam roller, ballons, cercle, bandes élastiques...). La diversité des exercices (+ de 500) est immense et permet un travail entre force, mobilité, équilibre et stabilité. COACHING GLOBAL MINCEUR Bien dans sa tête et bien dans son corps. Remise en forme, rééquilibrage alimentaire Coaching nutrition et sport Prise en charge totale de 1 à 3 mois CURE METABOLIQUE Détoxiner l'organisme Re minéraliser le corps Rétablir le métabolisme Réduire le poids sans perdre de masse musculaire Perdre des centimètres sur zones ciblées (ventre, hanches, cuisses...) EN SEULEMENT 21 JOURS


Équipements

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)

Activités



Infos pratiques

Adresse

75 AVENUE JEAN JAURES

26600 Tain-L'hermitage

Horaires

  • lundi
    07:00 - 14:00 / 16:00 - 21:00
  • mardi
    07:00 - 14:00 / 16:00 - 21:00
  • mercredi
    07:00 - 14:00 / 16:00 - 21:00
  • jeudi
    07:00 - 14:00 / 16:00 - 21:00
  • vendredi
    Fermé
  • samedi
    Fermé
  • dimanche
    Fermé
  • Parking

    A 2 mn PLACE TAUROBOLE

  • Autre

    CENTRE VILLE

Autres clubs à proximité