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Respirez ! Développé par la franchise Radical Fitness, l'Oxigeno ® reprend les principales techniques de Taï-Chi, Yoga et Pilates pour proposer un cours collectif en musique axé sur le bien-être, l'assouplissement et la relaxation.
Vous prenez un soin particulier de votre corps tout au long de la séance : vous renforcez vos muscles, gagnez en souplesse et vous vous détendez profondément.
Pour quels bienfaits ?
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Renforcement de l'ensemble de la silhouette
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Amélioration de la souplesse, de la coordination et de la posture
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Pour se détendre
Pourquoi pratiquer l'activité Oxigeno® ?
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Pour tous
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