Respirez ! Développé par la franchise Radical Fitness, l'Oxigeno ® reprend les principales techniques de Taï-Chi, Yoga et Pilates pour proposer un cours collectif en musique axé sur le bien-être, l'assouplissement et la relaxation.
Vous prenez un soin particulier de votre corps tout au long de la séance : vous renforcez vos muscles, gagnez en souplesse et vous vous détendez profondément.
Renforcement de l'ensemble de la silhouette
Amélioration de la souplesse, de la coordination et de la posture
Pour se détendre
Pour tous