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MihaBodytec


En 25 minutes, sollicitez 8 zones musculaires en simultané et en profondeur. Le tout grâce à des machines jusque-là inaccessible au grand public.
Perte de poids, raffermissement, tonification, perte de cellulite et remise en forme.
1 séance de 25 minutes = 4h d'effort musculaire 

L'EMS allie le bien-être et l'accompagnement personnel 25min par semaine.

Un club plein de charme, réputé pour sa convivialité où vous serez accueilli, suivi et conseillé par un personnel qualifié. Un lieu unique pour décompresser et obtenir des résultats rapidement.


Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron Bodyfit Mâcon

Super accueil, les coach sont hyper dynamique. Sérieux. Je recommande

Avis iron bodyfit

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Biking / Cycling

BODYATTACK™

LES MILLS

BODYBALANCE™

BODYCOMBAT™

BODYJAM™

Cardio-Training

Circuit Training

Urban Training

SH'BAM™

LES MILLS GRIT ATHLETIC

Coaching Sportif

Venez trouverez des programmes de cours collectifs, adaptés à tous et à toutes les formes : divertissants, déstressants, dynamiques, ludiques et dansants, pour débutant ou confirmé, et m et à toutes les envies, que ce soit pour vous divertir, vous détendre, vous dynamiser ou simplement vous amuser en dansant. Nous proposons également des cours intensifs pour ceux qui aiment se dépasser ! 

Bien entendu, nous n'oublions personne en offrant également notre plateau cardio-training, musculation (équipé de matériel haut de gamme MATRIX) mais également une salle de “BIKE" collective ! 


Rejoignez dès maintenant notre communauté chez Rituel Sport Club Mâcon-Varennes et vivez une expérience sportive unique dans notre club de fitness. Notre priorité est de contribuer à votre bien-être et de vous aider à atteindre vos objectifs personnels. Nous avons hâte de vous accueillir et de vous accompagner dans votre voyage vers une meilleure forme physique et un mode de vie sain.

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Salle biking / cycling

Parcours musculation

Parcours cardio

Rituel Sport Club Mâcon

Template_Planning_Live_Mac_Sept_2025.pdf

Club de fitness

Aérobic

Cardio Attack

Cardio Combat

Fit Boxing

Gym Douce

Low Impact Aerobic (LIA)

Pilates au Sol

Sauna

Stepping

Danse corporelle

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

Yoga

Aéroboxing

Zumba Fitness®

Yako Combat®

Aleop Cycle

HIIT

Team Training

Personal Training

Cross Training

WIEMS Pro

Aleop Mobility

Aleop Fight

Sport de combat / Arts martiaux

Aleop Force

Aleop Cardio

Notre club MagicFit vous propose de nombreux espaces afin de vous satisfaire au mieux. 

Nous vous proposons de nombreux cours collectifs : 
- renforcement musculaire
- doux : Yoga, Pilates 
- combat 
- danse 
- intensif 
- cardio 

Vous avez aussi accès à nos espaces de musculation avec des coachs présents pour vous aider. 


Nos clubs MAGICFIT mettent à votre disposition des équipements haut de gamme pour répondre à vos objectif.&nbsp;
Plusieurs espaces sont mis à votre disposition: retrouvez un plateau cardio-training, un plateau musculation guidée, un plateau musculation libre, un studio biking, du coaching et du cross training. Nos salles sont également dotées de salle de fitness.&nbsp;
Nos clubs disposent de plus d'une dizaine d'abonnement, vous trouverez forcément celui qui correspondra le mieux à vos objectifs.&nbsp;
Notre réseaux se compose de 2 salles autour de la métropole Parisienne.&nbsp;

MagicFit

Magicfit Macon

BODYPUMP™

BODYBIKE / RPM™

LES MILLS SHAPES

LES MILLS SPRINT

Découvrez nos machines Matrix accessibles à tous, nos professeurs diplômés et dynamiques, nos coachs particuliers et nos cours collectifs !
Toutes les conditions sont réunies pour atteindre vos objectifs !

1150m² dédiés au bien être, au fitness et à la musculation !

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Belleville

J ai pas peux profiter de ma seance pareceque personne etait a l acceuil le samedi a 18h30

J ai pas peux profiter

Body Sculpt

Situé au cœur du parc d'activités "Le Village Beaujolais", notre club vous ouvre ses portes dans un cadre chaleureux et dynamique, idéal pour vos séances d'entraînement.

À L’Appart Fitness Gleizé, nous vous offrons un large éventail d’activités pour vous permettre de vous entraîner selon vos préférences et vos objectifs. Que vous soyez passionné de musculation, adepte du cardio, ou fan des cours collectifs encadrés par nos coachs diplômés, nous avons tout ce qu'il vous faut pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Du cross-training au RPM, en passant par d'autres activités innovantes, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape de votre progression.

Notre équipe dévouée se tient à votre disposition du lundi au samedi pour vous conseiller, vous motiver et vous soutenir dans votre démarche de bien-être. Quels que soient vos besoins, nous mettons tout en œuvre pour vous aider à les atteindre et à dépasser vos limites.

Ne laissez plus les excuses vous freiner ! Rejoignez le mouvement dès aujourd'hui et découvrez les avantages de faire partie de la famille L’Appart. Avec un parking à disposition et une localisation idéale dans la zone industrielle d'Epinay, à moins de 3km de l'hôpital de Villefranche, vous n'avez plus aucune raison de ne pas nous rendre visite.

L'Appart Fitness Gleizé

J'ai fait un essai et j'ai pu constater que le matériel est en très bon état, je vais m'inscrire dans environ 2 mois mais pour le moment je ne suis pas disponible.
Je vous recommande tout de même cette adresse bien équipée et bonne clientelle .

Agréable salle de sport

BESSY Jordan

GACHOT Alexandre

Le CrossFit est un programme d’entraînement qui offre une multitude d’avantages. Il cible tous les principaux groupes musculaires du corps, améliorant la force, l’endurance, l’agilité et la flexibilité. En mettant l’accent sur la force fonctionnelle, le CrossFit aide à améliorer votre capacité à accomplir les tâches quotidiennes, ce qui peut grandement améliorer votre qualité de vie.&nbsp;
Le CrossFit est une discipline variée où aucun entraînement n'est identique pour garder les exercices stimulants.&nbsp;
Lors d'une séance de CrossFit de nombreux équipements sont utilisés comme : des haltères, des barres olympiques, des kettlebells, des medecine ball, des cordes à sautes et pleins d'autres encore.&nbsp;

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