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CrossFit Vaise District - Lyon 9

 5.0 (2)

65 rue du Bourbonnais , 69009 Lyon

Tout savoir sur CrossFit Vaise District - Lyon 9

Le CrossFit a pour but de développer l'ensemble de votre condition physique, grâce à un entraînement intense, fonctionnel et varié. Les cours sont encadrés en permanence par des coach diplômés. Les progrès sont mesurables.

Le CrossFit est l'activité permettant de pratiquer à la fois différents mouvements d'haltérophilie, de gymnastique et de cardio-training avec intensité. C'est à travers des entraînements appelés WOD (Workout Of the Day) que vous améliorerez vos qualités physiques. Le CrossFit c'est le sport de la condition physique: utile pour les épreuves de la vie et sans risque de blessure. Les WOD? c'est tous les jours et sont encadrés par des professionnels expérimentés.


Équipements

  • Parcours cardio
  • Parcours musculation
    Parcours musculation
  • Cours collectifs avec encadrement (coach)

Activités


Avis ★ 5.0 (2)

  • jean patrick a

    tres bien

  • Younes J

    Sport très complet



Infos pratiques

Adresse

65 rue du Bourbonnais

69009 Lyon

Horaires

  • lundi
    07:00 - 21:00
  • mardi
    07:00 - 21:00
  • mercredi
    07:00 - 21:00
  • jeudi
    07:00 - 21:00
  • vendredi
    07:00 - 21:00
  • samedi
    09:00 - 16:00
  • dimanche
    09:00 - 12:00
  • Métro

    Ligne : D arrêt le plus proche: Valmy à : 12 min. à pied de votre box crossfit


L'enseigne CrossFit ®

Le CrossFit est une nouvelle méthode de conditionnement physique. Celle-ci intègre de nombreux exercices valorisant la fonctionnalité et la diversité. Le CrossFit est un sport intense et dynamique qui vous permet travailler de nombreuses choses le temps d'une séance.

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