CrossFit Vaise District - Lyon 9
★ 5.0 (2)
65 rue du Bourbonnais , 69009 Lyon
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- CrossFit Vaise District - Lyon 9
Tout savoir sur CrossFit Vaise District - Lyon 9
Le CrossFit a pour but de développer l'ensemble de votre condition physique, grâce à un entraînement intense, fonctionnel et varié. Les cours sont encadrés en permanence par des coach diplômés. Les progrès sont mesurables.
Le CrossFit est l'activité permettant de pratiquer à la fois différents mouvements d'haltérophilie, de gymnastique et de cardio-training avec intensité. C'est à travers des entraînements appelés WOD (Workout Of the Day) que vous améliorerez vos qualités physiques. Le CrossFit c'est le sport de la condition physique: utile pour les épreuves de la vie et sans risque de blessure. Les WOD? c'est tous les jours et sont encadrés par des professionnels expérimentés.
Équipements
- Parcours cardio
- Parcours musculation
- Cours collectifs avec encadrement (coach)
Activités
Avis ★ 5.0 (2)
jean patrick a - ★★★★★
tres bien
Younes J - ★★★★★
Sport très complet
Infos pratiques
Adresse
65 rue du Bourbonnais
69009 Lyon
Téléphone
Horaires
lundi 07:00 - 21:00mardi 07:00 - 21:00mercredi 07:00 - 21:00jeudi 07:00 - 21:00vendredi 07:00 - 21:00samedi 09:00 - 16:00dimanche 09:00 - 12:00
Site web
https://crossfitvaisedistrict.fr/Métro
Ligne : D arrêt le plus proche: Valmy à : 12 min. à pied de votre box crossfit
L'enseigne CrossFit ®
Le CrossFit est une nouvelle méthode de conditionnement physique. Celle-ci intègre de nombreux exercices valorisant la fonctionnalité et la diversité. Le CrossFit est un sport intense et dynamique qui vous permet travailler de nombreuses choses le temps d'une séance.