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Pilates Attitude

 4.6 (8)

5 boucle Val Marie , 57100 Thionville

  • Pilates Attitude
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Tout savoir sur Pilates Attitude

Je vous reçois à présent dans un nouveau Studio. Stressé, fatigué, déprimé, mal aux dos ! Venez découvrir la méthode Pilates, cours de renforcement profond basé sur la respiration et le mouvement, mais également du stretching, du travail d'équilibre, de relaxation, de méditation et de coaching postural. Conseillé par les médecins et les kinés. Nouveauté Pilates méthode de Gasquet, abdo sans dégats, renforcement utile pour la sangle abdominale et plancher pelvien.

Sportif ou pas, futures ou jeunes mamans, séniors, la méthode Pilates est adaptée à tout le monde. En coaching privé ou en petit groupe (max. 8 personnes) vous allez pouvoir retrouver un corps en forme, plus tonique, plus fin. Enfin un endroit de calme, détente et bien être. Ne pas hésitez à venir faire un essai pour ressentir. Vous serez encadrer afin de progresser à votre allure, vous aurez des conseils pour vivre mieux de jours en jours. Très prochainement Pilates pour enfants à partir de 6 ans et Pilates Rose adapté pour les dames ayant eu un cancer du sein. Accès facile et parking, l'endroit idéal pour se ressourcer, s'aérer l'esprit, se sentir en pleine forme. Je reste à votre écoute afin d'obtenir les résultats souhaités.


Équipements

  • Cours collectifs avec encadrement (coach)

Activités


Avis ★ 4.6 (8)

  • Béatrice S

    Super ! petit club, ambiance sympa, super suivi individuel. MERCI Christelle

  • Camille B

    Il manque pas mal d'information, mais le site est clair dans son ensemble

  • Marie B

    Professeur très compétent et expérimenté

  • Agathe o

    du sur mesure, du dynamisme et de la bonne humeur : ça fait du bien.



Infos pratiques

Adresse

5 boucle Val Marie

57100 Thionville

Horaires
  • lundi
    09:00 - 10:00 / 11:00 - 12:00
  • mardi
    18:30 - 19:30 / 19:30 - 20:30
  • mercredi
    17:00 - 18:00 / 18:00 - 19:00
  • jeudi
    12:15 - 13:15 / 14:00 - 15:00
  • vendredi
    Fermé
  • samedi
    09:00 - 10:00 / 10:00 - 11:00
  • dimanche
    Fermé
  • Route

    Nom : XXX sortie la plus proche :Beauregard à : 2 min. de votre centre


L'équipe

  • Christelle WITKOWSKI

    Coach Pilates , méthode de Gasquet, stretching.


Tarifs

  • Pass sans engagement
    Abonnement 10 séances en petit groupe

    L abonnement de 10 séances en groupe est à 220 euro. La séance individuelle est à 50 euro, l abonnement 10 séances individuelles est à 450 euro.

    à partir de 220

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