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Coaching Sportif

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ON AIR, c’est bien plus qu’une salle de sport. C’est un concept unique, né pour te faire vivre une expérience sensorielle et motivante, dans une ambiance musicale et lumineuse incomparable. Tu pourras avoir accès à des espaces de fitness spécifique, pensez pour une maximisation de tes capacités physiques : 

- Espace musculation guidée et charges libres
- Zone hybrid training, haltérophilie et force
- Cardio training dernière génération
- Zone Femme 100% dédiée
-….

ON AIR a puisé le meilleur du fitness mondial pour créer une expérience d’entraînement inédite, où chaque séance est un défi, chaque effort une victoire.

Et parce qu’ici, la musique est ton moteur, entraîne-toi sur des beats exclusifs signés par nos DJ pour te surpasser à chaque instant !

Chez ON AIR Montauban, on ne fait pas que s’entraîner… on redéfinit le fitness.


Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Power Plate

ON AIR ESSENTIAL

ON AIR ORIGINAL

ON AIR ULTRA

ON AIR met à votre disposition plusieurs espaces : un espace de charges guidées, un espace de charges libre, les cours Les Mills, un espace Cross Training, un parcours Ninja, un espace Boxing workout et un plateau cardio training.Les machines de musculation guidées te permettent un entraînement sûr et ciblé. Ce type d’équipement est particulièrement adapté pour s’initier à la musculation.Tapis de course, Stepper, elliptique, escalier, rameur, tout y est pour te faire travailler ton cardio. C’est dans cet espace que tu développeras ton endurance et ta capacité cardio-vasculaire !Entraîne-toi à la plus célèbre des courses d’obstacles télévisuelle ! Un seul but : franchir un maximum d’obstacles en un temps record !Un espace dédié aux femmes avec des machines conçues pour répondre aux besoins spécifiques de nos FITGIRLS.Pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats, tes clubs ON AIR te proposent les meilleurs cours de fitness sur grand écran, comme au cinéma: BodyPump, BodyCombat, CxWorx, Sh’bam…Avec ON AIR, découvre une nouvelle manière de t’entraîner.&nbsp;

ON AIR

ON AIR Montauban

Club de fitness

Cardio Combat

Gym Douce

Yoga et Relaxation

Mat pilates

Pilates au Sol

Pilates en Studio

Sauna

Spa et Massage

Step

Stretching

Yoga

STRONG by Zumba®

Accès LIBERTE

Accès FITNESS

FITNESS FLY Bergerac

PLANNING 2025.jpg

Une séance d'essai à la salle Gigafit de Bergerac très concluante!! J'y retournerais dés mon retour.
Lt.

De passage à Bergerac

Fitness accès Illimité 

Cette option vous permet de résilier à tout moment en respectant un préavis

Sans engagement

aucune

Bénéficiez des 30 premiers jours gratuits pour toute souscription en mars

30 jours OFFERTS !

Fitness Premium

Bénéficiez des 30 premiers jours gratuits pour toute souscription en mars !

FITNESS COURS COLLECTIFS

1 mois

3 mois

10 entrées

Guillaume

Christelle

Céline

Sandrine

Circuit Minceur Femme

Gliding

Coaching Plein Air

Renforcement Musculaire Post Natal

Bosu

Grâce à un système de badge, vous pourrez venir vous entraîner chez nous à n'importe quelle heure.

Notre club à pour vocation de vous accompagner pour atteindre vos objectifs quels qu'ils soient : mal au dos? douleurs chroniques? surpoids? cholestérol? 

Après avoir réalisé votre bilan forme, Amélie vous proposera un entraînement personnalisé qui vous sera enseigné lors de votre séance de coaching privé.
Appelez vite pour réserver votre créneau de RDV d'accueil gratuit ! 

NB : Amélie est titulaire d'un Diplôme Universitaire sport-santé depuis 2006 et elle est également certifiée secouriste en santé mentale.

Offre liberté 

Carte prépayée et rechargeable

Abonnement annuel

Tonic Center Bergerac

Eh oui! 
Comme nous allons regretter cette salle sympa, bien équipée, familiale, avec " notre Amélie" une coach très pointue, professionnelle, 
Conseillère aguerrie, à qui on fait confiance totalement. Elle écoute vos besoins, vos objectifs, fait un bilan " santé" , tient compte de vos points forts, de vos fragilités.Amelie la bienveillante, dynamique, toujours positive et souriante, comme tout cela va nous manquer, alors un grand merci pour tout, et chaque fois que nous passerons à proximité, nous ne manquerons pas de venir vous saluer amicalement.
The place to be is here !
Allez-y, c'est le club idéal pour se faire plaisir en prenant soin de soi.
Vive le sport! Vive Amélie et vive le club ❤️

Ma salle de musculation, ma coach

Moulinet Amélie 

MihaBodytec

Iron Bodyfit est un concept de salle de sport innovante spécialisée dans l'électrostimulation musculaire. Une méthode d'entrainement moderne, efficace et accessible à tous les profils et tous les niveaux: débutants, sportifs confirmés, séniors, personnes en reprise d'activité physique ou souhaitant améliorer leur condition physique globale.

💪 Des séances efficaces et personnalisées en 25 minutes

Chez Iron BodyFit Toulouse Colomiers, chaque séance d’EMS est réalisée en coaching individuel ou en duo, toujours encadrée par un coach sportif certifié Iron BodyFit.
Nos coachs vous accompagnent avant, pendant et après l’entraînement afin de garantir :

une sécurité maximale,
une intensité adaptée à vos capacités,
une progression optimale vers vos objectifs.

⭐ Pourquoi choisir Iron BodyFit Toulouse-Colomiers ?

✅ Salle de sport spécialisée en électrostimulation EMS

✅ Séances courtes, efficaces et sans perte de temps

✅ Coaching personnalisé avec coachs certifiés

✅ Adapté à tous les niveaux et tous les âge

Lors de vos séances vous serez encadré par un coach qui vous accompagnera durant toute la durée de vos exercices afin de vous permettre d'obtenir les meilleurs résultats possibles.&nbsp;
Une séance de 25 minutes correspond généralement à 4h de sport. C'est une méthode révolutionnaire pour les personnes en manque de temps.&nbsp;
Cette nouvelle technique d'entrainement s'adresse à tous, que vous soyez sportifs ou non, et quel que soit votre âge.&nbsp;
Chez Iron BodyFit, tout est fait pour que vous vous sentiez bien. Des collations sont à votre disposition. Egalement, à la suite de votre séance, vous pourrez profiter d'une bonne douche où nous mettons à disposition des serviettes et des produits de beauté français. Pas besoin de vous encombrer avec un gros sac de sport, tout est à disposition chez Iron BodyFit. Nous vous fournissons également la tenue vestimentaire!&nbsp;

Iron Bodyfit

Iron Bodyfit Toulouse-Colomiers

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Boxe Française

Pole Dance

Danse corporelle

Plateforme Vibrante

ON AIR Toulouse Blagnac te donne accès à divers espaces spécialisés : un espace de cardio-training, un espace de cross-training, un espace de musculation guidée, un espace de force et charges libres, un espace boxe, un espace MMA, un espace femme, un espace haltérophilie, ainsi qu'un espace Pole Dance.

Profite d'un accès illimité à tous ces espaces et à toutes les machines. Nos équipements TECHNOGYM, GYM 80 et HAMMER STRENGTH de dernière génération assurent performance et sécurité.

Des vestiaires spacieux et adaptés ainsi que des douches individuelles entièrement gratuites sont à ta disposition.

* Abonnement sans engagement annuel *
3 formules à partir de 7,99€/semaine

ON AIR Toulouse Blagnac

Magnifique salle , un univers carrément on peut dire : matériel haut de gamme en plateau muscu à ravir le plus exigeant, la partie cardio : à couper le souffle.. par ex les tapis de course peuvent enregistrer jusqu’à 4 allures ( j ai essayé et c top  d un seul coup sur la manette on se retrouve à la vitesse exigée… les vélos «  parlent en braqué comme les vélos traditionnels de course ( original )  .. tous ses bons appareils de cardio «  accouplés à l espace crossfit.. hyrox .. fonctionnel .. une tuerie : la piste de sled.. .. cage d haltérophilie…. Les appareils à abdos ..  l espace ring / salle de boxe .. grappling…, font de tout ça une salle pour les plus exigeants  bel espace quel que soit l objectif du pratiquant

Visite de cette grande succursale de sport

DERNIERE LIGNE DROITE : Jeu 100% gagnant pour tous les invités ! 👫

En février, s’entraîner à deux, c’est encore mieux 💪
1 invité = 1 bon cadeau, pour TOUS les participants ET en plus, chaque binôme participe automatiquement à un tirage au sort pour tenter de gagner un cadeau pour toi ET un cadeau pour ton invité 🎁

💥 Comment participer ? 
• Choisis ton jour et ton créneau  (pendant les heures d’accueil)
• Fais ta séance avec ton invité 
• Inscris ton nom et celui de ton invité à l’accueil du club 

Tirage au sort à la fin du mois  et annonce des gagnants le 2 mars

RÈGLEMENT
➡️ Invitations valables uniquement pendant les heures d’accueil : du lundi au vendredi : 10h–13h30 & 17h–20h, et le samedi : 10h–12h30
Adhérent : 1 invitation gratuite dans le mois
Invité : 1 seule invitation dans le mois, même si tu connais plusieurs adhérents

👫➡️🎁 SPÉCIAL FÉVRIER : JEU 100% GAGNANT POUR TOUS LES INVITÉS ! 🎁⬅️👫

En février, s’entraîner à deux, c’est encore mieux 💥
 👉 1 INVITE = 1 bon cadeau offert, pour TOUS les participants
 🎁 ET en plus, chaque binôme participe automatiquement à un tirage au sort pour tenter de gagner un cadeau pour toi ET un cadeau pour ton invité 🎁🎁

💪 Comment participer ?
 1️Choisis ton jour et ton créneau ⏰ (pendant les heures d’accueil)
 2️ Fais ta séance avec ton invité 🏋️‍♀️🏋️‍♂️
 3️ Inscris ton nom et celui de ton invité à l’accueil du club 📝
🎯 Tirage au sort à la fin du mois ET 📢 Annonce des gagnants le 2 mars

🔔 RÈGLEMENT
 ➡️ Invitations valables uniquement pendant les heures d’accueil :
 • Lundi au vendredi : 10h–13h30 & 17h–20h
 • Samedi : 10h–12h30
 ➡️ Adhérent : 1 invitation gratuite dans le mois
 ➡️ Invité : 1 seule invitation dans le mois, même si tu connais plusieurs adhérents
🔔 Alors… qui invites-tu ce mois-ci ? 😍🔥


🚩 #Flash INFO : cours d'Interval Training XL ce mercredi 25 janvier à 19h00, dans ta salle Sun Form Boé ‼️
👉 40 participants pour battre le record de calories brulées ! 
Objectifs 20 000 kcals en 1 heure, prêts à relever le défi ? 😁💪

#SunFormBoé #PulseIntervalTraining #Sport #Fun #VotreSalleDeSport #Motivation #CoursCollectifs

✨BONNE ANNÉE✨
Toute l'équipe Sun Form vous souhaite une belle année 2023 !
Qu'elle vous apporte santé, bonheur & amour.
A très vite ! 🤗

Sun Form met à votre disposition de multiples espaces et activités pour répondre au mieux à vos besoins et vos objectifs :
 
Le cardio-training : travaillez votre cœur et votre endurance grâce au cardio training, au moyen des nombreux éléments à votre disposition (tapis de course, elliptiques, bike). Si votre objectif est la perte de poids, cette activité est tout indiquée.
 
La musculation : développez vos muscles et tonifiez votre silhouette grâce à cette discipline aux multiples bienfaits pour votre santé. Machines guidées ou charges libres, Sun Form met à votre disposition tous les équipements nécessaires à l'atteinte de vos objectifs !
 
Les cours collectifs et interactifs : Zumba, abdos, fessier ... Une variété de cours encadrés vous sont dispensés par nos coachs diplômés d'Etat, dans une ambiance collective et motivante. Un espace dédié aux cours interactif est disponible de 6h à 23h, ainsi qu'une multitude de cours vidéo pour s'adapter à votre disponibilité.
 
Lady's Form : exclusivement réservé aux femmes, Lady's Form vous permet de vous tonifier de manière ludique et rapide en travaillant uniquement sur des machines.
 
Le biking : associez cardio et amusement grâce à cette discipline. Pratiquée en groupe ou individuellement, le biking est sans aucun doute LA discipline pour se dépenser au maximum !
 
N'attendez plus et rejoignez Sun Form !

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