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LES MILLS CORE

Coaching Sportif

Personal Training

Cross Training

Fit Avenue c'est un club convivial et chaleureux qui saura vous permettre de vous évader le temps d'une séance !
Profitez d’un espace cardio, d’un plateau de musculation (machines guidées et poids libres), d’un espace cross-training, d’une salle de cours en virtuel, pour le fitness et le bike avec des cours LeSmills.


Après l’effort, profitez de notre beau salon chaleureux et confortable pour vous détendre !

Vous pouvez également profiter de cours en Small Group avec un coach ! Circuit training, Cardio boxe, stretching, Cuisses Abdos Fessiers, Yoga il y en a pour tous les goûts !

Atteindre vos objectifs est notre priorité: la coach est à votre écoute pour vous conseiller et vous accompagner dans la conception d'un programme d'entraînement personnalisé. 


Parcours musculation

Salle biking / cycling

Parcours cardio

Cours collectifs sans encadrement (vidéo)

Essentiel

Fit Avenue

Club de fitness

Tramway

- Station de Bus Cyrnos à proximité (ligne 04,07,72,N3,S)
- Station de Bus Cyrille Besset à proximité (ligne 72)

Parking

Cardio Attack

Cardio Combat

Cuisses Fessiers

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Musculation

Step

Stretching

Taille Abdos

Aéroboxing

Zumba Fitness®

Step & Ball Training

Tabata

Situé dans le centre Nice, à proximité des transports en commun, vous avez accès à un grand choix de machines cardio et musculation High-tech.

L'occasion de retrouver la forme en un clin d’œil ! Fessiers, bras, biceps, dos, cuisses, altères de 2 à 20 kilos, sac de frappe... chaque machine vous permet de travailler un muscle ciblé !

Vous pourrez aussi tester les nombreux cours interactifs mis à votre disposition. Des coachs diplômés sont à votre disposition dès votre arrivée pour vous aider et vous conseiller tout au long de votre programme sportif. 

Accessible à tous, Vita Liberté Nice est l'occasion de faire du sport et de retrouver la forme sans se ruiner !

Toute l'équipe se tient à votre disposition si vous avez des questions. A bientôt dans votre club Vita liberté Nice ! Conjuguez sport et liberté !

Retrouvez nous à l'accueil de votre salle de sport, nous serons ravis de vous accueillir !   Ouverture de l'accueil le lundi 9h-14h et 14h30-19h30, mardi jeudi et vendredi de 9h30-14h et 16h30-19h30 et le mercredi 9h-14h.

Vita Liberté propose des abonnements à bas prix permettant d'accéder à toutes les salles de sport du réseau et de pratiquer à volonté vos activités sportives préférées : Biking, Step, Zumba, Cuisses abdos fessier, Stretching, Yoga, Bilan personnalisé…
Les clubs sont équipés de matériel high-tech de dernière génération.
Vita Liberté à penser&nbsp;à tout pour faire de votre salle de sport votre atout santé afin que vous puissiez vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit.&nbsp;

Vita liberté

Vita Liberté Nice Libération

Super accueil. J'ai eu tout les renseignements que je désirais. Belle salle bien équipé, un grand bravo. 

Super

BODYCOMBAT™

LES MILLS GRIT STRENGTH

HIIT

LES MILLS SHAPES

Vinyasa Yoga

LES MILLS SPRINT

Nos coachs qualifiés sont présents pour répondre à vos questions et vous accompagner. 
Nos différents espaces d'entrainements vous attendent : musculation, cardio, cours collectifs et RPM.


Retrouvez nos cours collectifs : CAF, Bodypump, Zumba, Cross Training et bien plus encore !

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Nice

Salle très conviviale, coachs de grande qualité et accueil très chaleureux!

Avis très positif !

MihaBodytec

Miha Bodytec
- sculptez et transformez votre corps en 20 min avec la méthode Miha Bodytec (coaching par électro-stimulation) :
- contractez plus efficacement vos muscles en profondeur
- une séance de 20 min de Miha Bodytec équivaut à 4h de renforcement musculaire
- les Coachs certifiés seront en permanence à vos côtés

Slim Sonic
- amincissez votre silhouette en 40 min avec la technologie Slim Sonic
- brûlez vos graisses localement
- accélérez votre perte de poids et déstockez là où vous le souhaitez
- un bilan corporel et un suivi intensif pendant votre cure Slim Sonic

EMS BODYSCULPTING 
-Galbez vos fessiers 
-Dessinez vos abdos 
SANS EFFORTS / 30 MIN = 30 000 CONTRACTIONS

INFRABIKE 
- Vélo infrarouge 
- brûlez jusqu'à 2000 kcal en 40 min 
- obtenez une peau plus lisse 
- dégommez la cellulite 

Les quatre méthodes s’adressent aux femmes et hommes de tout âge, sportifs ou non.

N'hésitez plus et découvrez notre centre avec une séance d'essai OFFERTE !

MIHABODYTEC

SLIM SONIC 

INFRABIKE

EMS BODYSCLUPTING

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

Prime-Fit Nice Acropolis

J'ai demandé quelques renseignements,bien reçu et la personne m'a bien expliqué.
Ça donne envie d'y aller aussi.
A voir car pas fait l'essai .
Donc je ne peux pas parler de résultat pour le moment car c'est ça qui importe surtout au vu des tarifs qui font réfléchir et c'est normal,🤗

Renseignements

Centre d'Electrostimulation (EMS)

Boxe Anglaise

Sport de combat / Arts martiaux

Boxe Française

Hammam

Hatha Yoga

Massage Californien

Massage Minceur

Pump

Sauna

Spa Massage

Spa Soins Esthétiques

AquaBoxing

TRX Suspension Training

Spinning®

GRIT™ CARDIO

Team Training

HIIT Series Classe

Renforcement Musculaire Post Natal

Egym

CROSS-BOXING

Notre club est équipé des dernières technologies en matière d’équipements sportifs. 
Il inclut également cinq espaces pour les cours collectifs, dont une salle de boxe, un espace cycling, et une piscine proposant des cours aquatiques. Au total, une centaine de cours collectifs sont proposés chaque semaine.

Après une séance d’entraînement intense, détendez-vous dans notre spa luxueux ! Profitez du sauna, du hammam, de notre piscine avec ses équipements de balnéothérapie, de nos espaces détente, et de soins corps et visage dans notre institut Algotherm. Nos praticiennes (diététicienne, ostéopathe, thérapeute) sont à votre disposition pour vous prodiguer leurs conseils en complément de vos séances de sport.

Nous disposons également de plusieurs espaces de coworking et d’une salle de réunion.

Enfin, un restaurant vous accueille tous les jours avec sa cuisine 100% fait maison sur place ! Pâtes, salades, bowls, granola, shakers protéinés… Nous saurons répondre à toutes vos envies !

Bref, le Flexx est bien plus qu’une simple salle de sport. C’est un lieu exclusif conçu pour répondre à tous les besoins de votre bien-être physique, mental et nutritionnel.

Abonnement mensuel

Abonnement annuel

Pass journée

Pass semaine

Flexx Club Nice

Je me suis inscrite au Flexx il y a 3 mois. C'est fantastique, moi qui avais du mal à trouver un lieu dans lequel j'avais plaisir à aller, c'est maintenant chose faite ! C'est beau, les cours sont tops, les machines flambant neuves, le staff est super sympa, la localisation hyper centrale. Je recommande sans hésiter !

Une expérience parfaite !

AQUAVallée

Piscine avec activités fitness

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