L'Appart Fitness Lyon 7 Yves Farge

Tout savoir sur L'Appart Fitness Lyon 7 Yves Farge

Bienvenue à L'Appart Fitness Lyon 7 - Yves Farge ! Horaire d'accueil : lundi au jeudi 9h à 21h vendredi 10h à 14h et 16h à 20h samedi 10h à 13h et 14h à 17h

L'Appart Fitness Lyon 7 - Yves Farge est une salle de sport dans laquelle vous pourrez retrouver un plateau dédié à la musculation et le cardio, mais également des cours collectifs. Nos coachs diplômés et nos PT sont à votre disposition afin d'atteindre vos objectifs en toute sérénité. Envie d’améliorer rapidement votre condition physique ? Venez tester nos cours de cross-training en Small Group au sein de L'Appart Fitness Lyon 7 - Yves Farge ! Ces séances dynamiques, mêlant cardio et renforcement musculaire, vous permettront d'accroître vos qualités d’endurance, de résistance, de force, de vitesse et d'agilité en un rien de temps ! Et bien d'autres collectifs axés sur le cardio, le renforcement musculaire et bien plus encore. Si vous recherchez un renforcement musculaire en profondeur tout en rééquilibrant votre musculature, optez pour le pilates. Cette activité sportive complète vous aidera non seulement à tonifier votre corps, mais aussi à brûler des calories par séance. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez les bienfaits de ces activités pour votre santé et votre bien-être !