Studio Power Fit Grenoble

Parce que le sport est une passion j'en ai fait mon métier . Pratiquer une activité physique doit être une nécessité car en plus du bien-être physique que cela procure il en découle un bien-être psychologique. On reprend peu à peu le contrôle de son corps et par effet boule de neige de sa tête ! Il a été prouvé que le sport diminue le stress et limite pas mal maladies . J'ai obtenu mon diplôme au CREPS D'Aix en Provence ce qui m' a permis de travailler durant des années dans des salles remise en forme "traditionnelles" ( fitness, musculation... ) Au fil des années et de mon état d'esprit qui a évolué je me suis formée et validé mon diplome pour être professeur de Pilates . Aimant le contact privilégié avec les personnes ( les encadrer , les motiver les conseiller... ) je me suis tournée vers du coaching personnalisé à domicile et ensuite un coaching sur Power plate jusqu'à ouvrir mon propre centre . A bientôt je l'espère et ne l'oublions pas " notre seule limite c'est nous ..."