Abdos

Renforcement musculaire

Abdos-Fessiers

Aérobic

Cardio

Cardio-Training

Cuisses Abdos Fessiers (CAF)

Cuisses Fessiers

Culture Physique

Fitness

Musculation

Step

Parking

Privatif  réservé aux adhérents du club et aux commerces à proximité

Biking / Cycling

Body Barre

Low Impact Aerobic (LIA)

Pilates au Sol

Stretching

Yoga et Relaxation

Yoga

Coach Sportif

Zumba Fitness®

Cross Training

Au sein de notre salle, nous vous proposons de nombreuses activités différentes comme des cours 100% Renfo, Cross Training, C.A.F, Yoga, Pilates, Zumba, Biking et bien d'autres à découvrir !

Des coachs diplômés sont à votre disposition pour vous accompagner et vous aider à atteindre vos objectifs !!

Dans notre club, on mélange ceux qui visent la performance avec ceux qui veulent préserver leur capital santé, ceux qui viennent plus pour discuter que pour transpirer, avec ceux qui viennent pour tout donner...

Si vous souhaitez venir nous rencontrer sur place, nous sommes disponibles du lundi au vendredi de 10h à 12h30 et de 15h à 19h !

Au plaisir de vous rencontrer !

Salle biking / cycling

Cours collectifs avec encadrement (coach)

Engagement annuel illimité

Sans engagement de durée illimité

10 séances

Engagement annuel illimité étudiant

Sans engagement de durée illimité étudiant

Découvrez nos salles de sport équipées d’un plateau muscu-cardio afin d’optimiser vos entraînements. Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs : prise de masse, perte de poids, endurance... 
L’Appart Fitness c’est aussi des cours collectifs donnés par des coachs diplômés : testez les cours de cardio, renfo, sports de combat ou tout simplement vous détendre avec les cours de Pilates ou de Yoga. 
Vous souhaitez repousser vos limites ? Essayer nos cours Small Groupe et notamment le Cross-Training ! 
Grâce à votre abonnement, entraînez-vous dans l’ensemble des clubs du réseau Appart Fitness 7j/7. Profitez d’abonnement avec ou sans engagement.&nbsp;

L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Saintes

L'APPART FITNESS - PLANNING COURS COLLECTIFS 2025-2026.jpg

Une salle conviviale, avec un super accueil. Deux coachs au top, qui donnent de très bon conseils et qui font de super cours ! Continuez comme ça !!!

Super salle !

Jeannick D

Guillaume A

Tim I

Solveig D

Quentin C

Fitness low cost / club de musculation

Route

A rond point du Saint Antoine, prendre direction Vars, tourner à droite juste avant l'eglise, parc LAGORA, Garez vous et rejoignez nous sous le porche en face, à droite de BLOOMKAL, c'est au fond du couloir à droite.

Body Sculpt

Circuit Minceur Femme

Cuisses Hanches Fessiers Abdos

Sauna

Spa et Massage

Taille Abdos

Taille Abdos Fessiers

MihaBodytec

Coaching Sportif

HIIT

Sauna Japonais

Vous travaillerez abdominaux, lombaires, pectoraux, cuisses, fessiers, dos, bras en simultanés.

Tout au long de la séance un coach travaillera sur les objectifs que vous aurez défini ensemble, avec des exercices adaptés et une intensité idéale. La tenue d’entrainement, reliée à des électrodes et à l’appareil de suivi, stimule les muscles pendant l’effort et accompagne leur contraction jusqu’à 80% de la fibre musculaire

Aussi nous vous offrons des séances de sauna Japonais Iyashi Dome dans votre pack. Les prix les plus bas du marché en EMS (electrostimulation) avec une qualité haut de gamme dans un endroit calme face à la Touvre, jusqu'à 25% moins cher qu'ailleurs. Parking gratuit.

Découvrez notre studio avec une séance d'essai offerte !

Offre Duo

La combinaison de la contraction volontaire et l'activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l'ensemble du corps en 20 minutes de séance.
Que l'on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Miha Bodytec permet un entraînement adapté en fonctions de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins. Lors de vos séances, vous serez accompagné d'un coach qui vous guidera dans vos mouvements et dans vos exercices pour vous permettre un travail efficace.&nbsp;
Déjà plus de 300 centres équipés de la technologie Miha Bodytec en France. Vous en trouverez forcément un près de chez vous.&nbsp;

Miha Bodytec

C.line Studio

Une salle très agréable, des locaux très propres, le personnel très sympa et très pro!!!
Je recommande.

Super

Coralie

Aurelien

Céline

Centre d'Electrostimulation (EMS)

BODYBALANCE™

LES MILLS

BODYCOMBAT™

BODYPUMP™

Pilates en Studio

TRX Suspension Training

Team Training

Personal Training

HIIT Series Circuit

Dans notre salle L'Appart Fitness vous pouvez retrouver de nombreuses activités tels que 100% Abdos, Bodycombat, Bodypump, Cross Training, C.A.F, Hiit, Pilates, Zumba, Coaching Personnalisé et encore Biking.

Dans notre club, on mélange ceux qui visent la performance avec ceux qui veulent préserver leur capital santé, ceux qui viennent plus pour discuter que pour transpirer, avec ceux qui viennent pour tout donner...

L'Appart Fitness Tonnay-Charente

Coachs au top, très accueillants !  Des activités de groupe motivantes.

Très sympa

Club de fitness

Aquagym / Aqua Gym

Aquatique

AQUADYNAMIC™

BODYJAM™

Circuit Training

Hammam

Hatha Yoga

Aquabike / Aquacycling en piscine

LES MILLS GRIT ATHLETIC

AquaTraining / AquaTriathlon

LES MILLS SHAPES

Vinyasa Yoga

Yin yoga

AQUACOMBAT

THE TRIP™

Être à la pointe de l’encadrement est notre fil rouge. L’équipe est là pour vous motiver, vous conseiller et surtout partager sa passion du sport peu importe votre niveau d’entraînement. Les membres de l’équipe sont formés et partagent leur passion pour le coaching et le sport pour vous guider dans vos motivations.

Nous souhaitons que vous preniez du plaisir à nous rejoindre au sein d'un de nos clubs pour vivre des moments de sport et de partage.

A bientôt pour un entraînement.

Parcours musculation

Parcours cardio

Relaxforme Rochefort

Mat pilates

Muay Thai

Sport de combat / Arts martiaux

À L'Appart Fitness Lesparre Médoc, nous offrons une variété d'espaces conçus pour vous permettre de repousser vos limites: 
- Vous trouverez un espace cardio pour booster votre endurance
- Une zone musculation pour ceux qui aiment soulever des poids
- Un espace training pour les amateurs de défis
-Et un espace fitness pour une remise en forme complète. 

Chez nous, les sportifs performants côtoient ceux qui privilégient le bien-être, et même ceux qui préfèrent échanger que transpirer. De plus, notre équipe de coachs vous propose des cours collectifs passionnants, tels que le biking, le pilates, le cross training, et bien d'autres.

Rejoignez-nous dès maintenant et plongez dans une nouvelle expérience du fitness, où règnent la bonne humeur, la bienveillance et la convivialité. L'Appart Fitness Lesparre Médoc est bien plus qu'une salle de sport, c'est une communauté dévouée à votre succès. Venez nous rejoindre et faites de chaque séance un moment inoubliable dans votre parcours vers une meilleure forme physique.


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