Urban Challenge Jardin du Luxembourg

Tout savoir sur Urban Challenge Jardin du Luxembourg

Boostez votre forme à l'air libre ! Débutant ou sportif chevronné, entraînez-vous en plein air, motivé par un coach d'élite et par l'esprit du collectif ! Une heure intense pour se dépasser ! Après un échauffement, vous alternez, sur le mode du fractionné, course et exercices interactifs pour renforcer l'ensemble de vos muscles et dynamiser votre système cardiovasculaire. Des étirements et de la relaxation clôturent la séance pour éviter les courbatures et vous sentir pleinement ressourcés.

Pour nos cours au Jardin du Luxembourg : Horaires: mardis soirs, jeudis midis et samedis matins Point de RDV : Le mardi soir Rdv sur la place de l'odéon, devant le théâtre de l'Europe Le jeudi midi et samedi matin rdv devant l'entrée principale du parc au 4 rue Auguste Comte Venez directement en tenue